Andance- Mantaille- Crêtes- Le Grand Serre- Chambaran- Roybon- Chevrières- Bessins- St Antoine Abbaye- COL Madeleine- Montrigaud- St Christophe Le Laris- Hauterives- crêtes- Andance- Thorrenc- Solore- St Cyr

(revenir au carnet d'entrainement)

Andance- Mantaille- Crêtes- Le Grand Serre- Chambaran- Roybon- Chevrières- Bessins- St Antoine Abbaye- COL Madeleine- Montrigaud- St Christophe Le Laris- Hauterives- crêtes- Andance- Thorrenc- Solore- St Cyr par philkikou
Date29/3/2015 Type de séanceContinu Distance154.64 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2300 m D+ / 2300 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 07h22'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.95 km/h
Commentaire public
*openrunner 4616764
*bleu puis gris sans pluie, sans vent
*nouvelles routes roybon - st Antoine
*galère boue route barrée après col madeleine
*Faisan, pic-vert, pic-épeiche, faisan ou caille, des dizaines de rapaces
+ 1°COUCOU, pie, geai....

*X Crêtes Hauterives 1h17/29
*Roybon 2h34 / 57
*St antoine 4h / 85
*Hauterives 5h34/117
*Andance 6h39/141

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !