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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 14.17 km/h 04'14'' 04'14'' 2 km 15 km/h 04'00'' 08'14'' 3 km 17.06 km/h 03'31'' 11'45'' 4 km 16.21 km/h 03'42'' 15'27'' 5 km 15.85 km/h 03'47'' 19'14'' 6 km 14 km/h 04'17'' 23'31'' 7 km 15.25 km/h 03'56'' 27'27'' 8 km 13.68 km/h 04'23'' 31'50'' 9 km 12.58 km/h 04'46'' 36'36'' 10 km 15.12 km/h 03'58'' 40'34'' 11 km 14.4 km/h 04'10'' 44'44'' 12 km 14.22 km/h 04'13'' 48'57'' 13 km 14.87 km/h 04'02'' 52'59'' 14 km 15.38 km/h 03'54'' 56'53'' 15 km 14 km/h 04'17'' 01h01'10'' 16 km 13.58 km/h 04'25'' 01h05'35'' 17 km 12.16 km/h 04'56'' 01h10'31''

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