endurance

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endurance par cyrg69
Date13/10/2014 Type de séanceContinu Distance9.19591 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 35 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/143
  Moyenne 10.96 km/h
Commentaire public
11km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.9 km/h05'30''11'23''
3 km11.35 km/h05'17''16'40''
4 km11.04 km/h05'26''22'06''
5 km11 km/h05'27''27'33''
6 km11.21 km/h05'21''32'54''
7 km11.42 km/h05'15''38'09''
8 km11 km/h05'27''43'36''
9 km10.87 km/h05'31''49'07''

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