Trail du Fournel

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Trail du Fournel par jean-chris05
Date22/6/2013 Type de séanceCompétition Distance23.4721 kms
LieuVallouise DifficultéAssez difficile Dénivelé 1536 m D+ / 1355 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 03h06'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km9.89 km/h06'04''11'39''
3 km7.42 km/h08'05''19'44''
4 km6.11 km/h09'49''29'33''
5 km9.91 km/h06'03''35'36''
6 km8.12 km/h07'23''42'59''
7 km6.17 km/h09'43''52'42''
8 km4.17 km/h14'22''01h07'04''
9 km6.4 km/h09'22''01h16'26''
10 km10.68 km/h05'37''01h22'03''
11 km10.43 km/h05'45''01h27'48''
12 km8.75 km/h06'51''01h34'39''
13 km9.25 km/h06'29''01h41'08''
14 km7.28 km/h08'14''01h49'22''
15 km6.54 km/h09'10''01h58'32''
16 km5.59 km/h10'43''02h09'15''
17 km5.02 km/h11'56''02h21'11''
18 km8 km/h07'30''02h28'41''
19 km7.75 km/h07'44''02h36'25''
20 km8.65 km/h06'56''02h43'21''
21 km8.47 km/h07'05''02h50'26''
22 km7.98 km/h07'31''02h57'57''
23 km10.37 km/h05'47''03h03'44''

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