la source par le monastère

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la source par le monastère par co14
Date8/8/2013 Type de séanceContinu Distance10.9792 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 150 m D+ / 149 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h01'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km10.49 km/h05'43''12'05''
3 km10.97 km/h05'28''17'33''
4 km11.46 km/h05'14''22'47''
5 km10.46 km/h05'44''28'31''
6 km9.91 km/h06'03''34'34''
7 km10.25 km/h05'51''40'25''
8 km10.43 km/h05'45''46'10''
9 km11.28 km/h05'19''51'29''
10 km12.32 km/h04'52''56'21''

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