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par LePhi
Date29/8/2012 Type de séanceFractionné court Distance10.5135 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 805 m D+ / 651 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.07 km/h05'25''10'46''
3 km10.68 km/h05'37''16'23''
4 km12.67 km/h04'44''21'07''
5 km12.37 km/h04'51''25'58''
6 km10.65 km/h05'38''31'36''
7 km10.22 km/h05'52''37'28''
8 km8.8 km/h06'49''44'17''
9 km9.75 km/h06'09''50'26''
10 km9.6 km/h06'15''56'41''

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