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par ArnaudP59
Date11/6/2012 Type de séanceContinu Distance10.7463 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 59'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10.43 km/h05'45''11'55''
3 km10.71 km/h05'36''17'31''
4 km11.18 km/h05'22''22'53''
5 km10.87 km/h05'31''28'24''
6 km10.97 km/h05'28''33'52''
7 km11 km/h05'27''39'19''
8 km11.25 km/h05'20''44'39''
9 km11.21 km/h05'21''50'00''
10 km11.04 km/h05'26''55'26''

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