La Course Cettoise

(revenir au carnet d'entrainement)

La Course Cettoise par montevideo
Date3/6/2012 Type de séanceCompétition Distance10.0182 kms
LieuSete DifficultéTrès difficile Dénivelé 71 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.17 km/h
Commentaire public
Trop de vent contraire sur les 5 premiers kilomètres pour espérer faire un temps
Dommage, Dommage d'autant plus que je cours le 2ème 5 plus vite (19'34) que le premier (19'51).

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.07 km/h03'44''03'44''
2 km15.25 km/h03'56''07'40''
3 km14.93 km/h04'01''11'41''
4 km14.75 km/h04'04''15'45''
5 km14.63 km/h04'06''19'51''
6 km15.18 km/h03'57''23'48''
7 km15.31 km/h03'55''27'43''
8 km15.31 km/h03'55''31'38''
9 km15.38 km/h03'54''35'32''
10 km15.45 km/h03'53''39'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !