La Nocturne Lille Métropole

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La Nocturne Lille Métropole par ch'ti vincent
Date14/4/2012 Type de séanceCompétition Distance10.1203 kms
LieuRoubaix DifficultéMoyenne Dénivelé 108 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.31 km/h05'49''11'52''
3 km10.43 km/h05'45''17'37''
4 km10.43 km/h05'45''23'22''
5 km10.28 km/h05'50''29'12''
6 km10.43 km/h05'45''34'57''
7 km11.11 km/h05'24''40'21''
8 km11.84 km/h05'04''45'25''
9 km6.75 km/h08'53''54'18''
10 km9.35 km/h06'25''01h00'43''

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