Sortie de fin de journée un peu appuyée

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Sortie de fin de journée un peu appuyée par ArnaudP59
Date24/3/2012 Type de séanceContinu Distance9.43233 kms
LieuMouvaux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 103 m D+ / 119 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km10.58 km/h05'40''11'26''
3 km11.11 km/h05'24''16'50''
4 km6.21 km/h09'39''26'29''
5 km12.94 km/h04'38''31'07''
6 km11.28 km/h05'19''36'26''
7 km10.37 km/h05'47''42'13''
8 km7.92 km/h07'34''49'47''
9 km7.31 km/h08'12''57'59''

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