Le Grand Loup Blanc - 30 km

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Le Grand Loup Blanc - 30 km par richard192
Date18/12/2011 Type de séanceCompétition Distance31.2113 kms
LieuGueret DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1179 m D+ / 1173 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h45'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.28 km/h04'31''04'31''
2 km12.72 km/h04'43''09'14''
3 km13.28 km/h04'31''13'45''
4 km7.74 km/h07'45''21'30''
5 km11.35 km/h05'17''26'47''
6 km12.99 km/h04'37''31'24''
7 km10.84 km/h05'32''36'56''
8 km9.52 km/h06'18''43'14''
9 km14 km/h04'17''47'31''
10 km12.94 km/h04'38''52'09''
11 km14.06 km/h04'16''56'25''
12 km9.09 km/h06'36''01h03'01''
13 km10.65 km/h05'38''01h08'39''
14 km12.37 km/h04'51''01h13'30''
15 km10.22 km/h05'52''01h19'22''
16 km11.57 km/h05'11''01h24'33''
17 km12.58 km/h04'46''01h29'19''
18 km10.97 km/h05'28''01h34'47''
19 km10.74 km/h05'35''01h40'22''
20 km12.9 km/h04'39''01h45'01''
21 km13.95 km/h04'18''01h49'19''
22 km11.8 km/h05'05''01h54'24''
23 km6.53 km/h09'11''02h03'35''
24 km11 km/h05'27''02h09'02''
25 km11.57 km/h05'11''02h14'13''
26 km11.92 km/h05'02''02h19'15''
27 km13.09 km/h04'35''02h23'50''
28 km10.22 km/h05'52''02h29'42''
29 km11.96 km/h05'01''02h34'43''
30 km12.12 km/h04'57''02h39'40''
31 km13.53 km/h04'26''02h44'06''

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