La Foulée des Gardis

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La Foulée des Gardis par Bruno CATANIA
Date15/8/2011 Type de séanceCompétition Distance12.8336 kms
LieuCadenet DifficultéTrès difficile Dénivelé 222 m D+ / 221 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 171/180
  Moyenne 11.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.79 km/h04'21''04'21''
2 km13.95 km/h04'18''08'39''
3 km11.65 km/h05'09''13'48''
4 km10.55 km/h05'41''19'29''
5 km9.72 km/h06'10''25'39''
6 km11.28 km/h05'19''30'58''
7 km11.35 km/h05'17''36'15''
8 km11.68 km/h05'08''41'23''
9 km8.82 km/h06'48''48'11''
10 km13.13 km/h04'34''52'45''
11 km13.48 km/h04'27''57'12''
12 km13.43 km/h04'28''01h01'40''

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