Sortie le long de la baie

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Sortie le long de la baie par ArnaudP59
Date26/5/2011 Type de séanceContinu Distance16.4736 kms
LieuSan Francisco DifficultéUn peu difficile Dénivelé 548 m D+ / 573 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h25'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.21 km/h03'42''03'42''
2 km22.92 km/h02'37''06'19''
3 km23.07 km/h02'36''08'55''
4 km11.28 km/h05'19''14'14''
5 km10.97 km/h05'28''19'42''
6 km10.52 km/h05'42''25'24''
7 km10.37 km/h05'47''31'11''
8 km7.36 km/h08'09''39'20''
9 km10.4 km/h05'46''45'06''
10 km9.25 km/h06'29''51'35''
11 km8.57 km/h07'00''58'35''
12 km10.14 km/h05'55''01h04'30''
13 km10.14 km/h05'55''01h10'25''
14 km10.05 km/h05'58''01h16'23''
15 km9.44 km/h06'21''01h22'44''
16 km10.9 km/h05'30''01h28'14''

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