ARTPC-7.9

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ARTPC-7.9 par fulgurex
Date14/5/2011 Type de séanceContinu Distance5.13222 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 130 m D+ / 145 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 30'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 147/171
  Moyenne 10.16 km/h
Commentaire public
9eme relais

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km7.43 km/h08'04''12'47''
3 km8.39 km/h07'09''19'56''
4 km12.72 km/h04'43''24'39''
5 km15.38 km/h03'54''28'33''

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