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par Vestale
Date15/8/2010 Type de séanceContinu Distance10.0412 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 260 m D+ / 164 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/139
  Moyenne 7.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.27 km/h08'15''08'15''
2 km7.86 km/h07'38''15'53''
3 km6.85 km/h08'45''24'38''
4 km8.67 km/h06'55''31'33''
5 km7.64 km/h07'51''39'24''
6 km6.39 km/h09'23''48'47''
7 km9.25 km/h06'29''55'16''
8 km8 km/h07'30''01h02'46''
9 km7.62 km/h07'52''01h10'38''
10 km9.09 km/h06'36''01h17'14''

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