100 km de Steenwerck

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100 km de Steenwerck par Manuwak59
Date13/5/2010 Type de séanceCompétition Distance61.5 kms
LieuSteenwerck DifficultéTrès difficile++ Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 07h18'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.42 km/h

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