Sortie Diego 2 tours et 1 tour seul

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Sortie Diego 2 tours et 1 tour seul par Vinzaille
Date24/4/2010 Type de séanceContinu Distance11.46 kms
LieuHippodrome Longchamp DifficultéMoyenne Dénivelé 135 m D+ / 135 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/180
  Moyenne 10.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km9.67 km/h06'12''12'43''
3 km10.61 km/h05'39''18'22''
4 km10.11 km/h05'56''24'18''
5 km9.8 km/h06'07''30'25''
6 km9.86 km/h06'05''36'30''
7 km9.6 km/h06'15''42'45''
8 km11.84 km/h05'04''47'49''
9 km11.53 km/h05'12''53'01''
10 km11.42 km/h05'15''58'16''
11 km10.22 km/h05'52''01h04'08''

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