BOURG - 4.5 KM - Allez...

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BOURG - 4.5 KM - Allez... par NoNo l'esc@rgot
Date8/4/2010 Type de séanceContinu Distance4.75714 kms
LieuBOURG EN BRESSE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 157 m D+ / 167 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 33'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.11 km/h06'35''13'17''
3 km8.51 km/h07'03''20'20''
4 km7.33 km/h08'11''28'31''

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