En Forêt de Fontainebleau

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En Forêt de Fontainebleau par Sydalw
Date4/4/2010 Type de séanceContinu Distance29.939 kms
LieuFontainebleau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 185 m D+ / - D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h03'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146.9/177
  Moyenne 14.58 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul

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