Trail du Coutach

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Trail du Coutach par bibs
Date31/1/2010 Type de séanceContinu Distance22.3677 kms
LieuQuissac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 735 m D+ / 712 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h57'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/180
  Moyenne 11.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15 km/h04'00''04'00''
2 km14.51 km/h04'08''08'08''
3 km12.81 km/h04'41''12'49''
4 km12.99 km/h04'37''17'26''
5 km11.35 km/h05'17''22'43''
6 km12.12 km/h04'57''27'40''
7 km6.33 km/h09'28''37'08''
8 km12.63 km/h04'45''41'53''
9 km13.63 km/h04'24''46'17''
10 km10.94 km/h05'29''51'46''
11 km9.23 km/h06'30''58'16''
12 km12.99 km/h04'37''01h02'53''
13 km7.94 km/h07'33''01h10'26''
14 km13.89 km/h04'19''01h14'45''
15 km11.21 km/h05'21''01h20'06''
16 km9.35 km/h06'25''01h26'31''
17 km15.06 km/h03'59''01h30'30''
18 km15.85 km/h03'47''01h34'17''
19 km14.11 km/h04'15''01h38'32''
20 km12.9 km/h04'39''01h43'11''
21 km11.46 km/h05'14''01h48'25''
22 km13.43 km/h04'28''01h52'53''

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