La Montée de Sainte Anne

(revenir au carnet d'entrainement)

La Montée de Sainte Anne par kkris
Date6/12/2009 Type de séanceCompétition Distance15.5 kms
LieuLambesc DifficultéUn peu difficile Dénivelé 300 m D+ / 328 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165/176
  Moyenne 13.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km12.5 km/h04'48''09'34''
3 km11.57 km/h05'11''14'45''
4 km10.16 km/h05'54''20'39''
5 km10.49 km/h05'43''26'22''
6 km11.68 km/h05'08''31'30''
7 km13.89 km/h04'19''35'49''
8 km14.93 km/h04'01''39'50''
9 km15.78 km/h03'48''43'38''
10 km14.28 km/h04'12''47'50''
11 km13.18 km/h04'33''52'23''
12 km14.63 km/h04'06''56'29''
13 km14.75 km/h04'04''01h00'33''
14 km16.21 km/h03'42''01h04'15''
15 km16 km/h03'45''01h08'00''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !