Boucle Dame Blanche

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Boucle Dame Blanche par BilouzozzoCie
Date15/3/2009 Type de séanceContinu Distance21.5232 kms
LieuForet Chailluz DifficultéUn peu difficile Dénivelé 709 m D+ / 662 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h15'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km9.78 km/h06'08''12'16''
3 km10.34 km/h05'48''18'04''
4 km10.16 km/h05'54''23'58''
5 km10.08 km/h05'57''29'55''
6 km8.67 km/h06'55''36'50''
7 km10.08 km/h05'57''42'47''
8 km9.8 km/h06'07''48'54''
9 km10.28 km/h05'50''54'44''
10 km8.91 km/h06'44''01h01'28''
11 km9.32 km/h06'26''01h07'54''
12 km5.52 km/h10'51''01h18'45''
13 km12.2 km/h04'55''01h23'40''
14 km11.25 km/h05'20''01h29'00''
15 km11.42 km/h05'15''01h34'15''
16 km7.82 km/h07'40''01h41'55''
17 km11.18 km/h05'22''01h47'17''
18 km8.97 km/h06'41''01h53'58''
19 km9.52 km/h06'18''02h00'16''
20 km11.42 km/h05'15''02h05'31''
21 km10.43 km/h05'45''02h11'16''

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