Les 5 dernières activités
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 22 Avril 2011 | une Occitane humide 2562 lectures, 2 | 6666 Occitane | 118km |
| 7 Octobre 2007 | Le Duo des Lavagnes 1681 lectures, 5 | Le Duo des Lavagnes | 18km |
| 27 Mai 2007 | Helly Hansen Lozère Trail 1942 lectures, 4 | Helly Hansen Lozère Trail | 39km |
| 25 Mars 2007 | Semi-Marathon de Bouzigues 3028 lectures, 2 | Semi-Marathon de Bouzigues | 23km |
| 11 Mars 2007 | Sauta Roc 2007 3002 lectures, 3 | La Sauta Roc | 26km |
| 4 Février 2007 | 1er Trail de l'année 2710 lectures | La Ronde des Senteurs | 28km |
| 10 Décembre 2006 | Hivernatrail 1ère! 3776 lectures, 1 | L'Hivernatrail | 35km |
Au total : 17 commentaires, 0 photos, 0 films et 18701 lectures.
Il y a 1399 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 17-10-2025 | le lez | Course à Pied | 01:00:00 | 9 km | |
| 18-10-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:25:00 | - | |
| 18-10-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | 18.4 km | |
| 7-10-2025 | VIAS | Course à Pied | 00:57:51 | 8.7 km | |
| 14-10-2025 | LE LEZ | Course à Pied | 01:08:32 | 10.3 km | |
| 11-10-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:30:00 | - | |
| 11-10-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | 18.4 km | |
| 30-9-2025 | vias | Course à Pied | 01:06:55 | 9.7 km | |
| 4-10-2025 | le lez | Course à Pied | 00:53:11 | 8.1 km | |
| 4-10-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | 17.8 km | |
| 4-10-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:27:00 | - | |
| 5-10-2025 | Sans nom | Marche | 01:05:00 | 4 km | |
| 23-9-2025 | Sans nom | Course à Pied | 00:52:48 | 8 km | |
| 25-9-2025 | Sans nom | Course à Pied | 00:57:38 | 8.6 km | |
| 27-9-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:30:00 | - | |
| 27-9-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:30:00 | 13.2 km | |
| 28-9-2025 | Sans nom | Marche | 00:58:00 | 4 km | |
| 18-9-2025 | vias | Course à Pied | 01:01:31 | 8.8 km | |
| 16-9-2025 | vias | Course à Pied | 00:55:14 | 8 km | |
| 17-9-2025 | vias coings | Marche | 00:53:00 | 4 km | |
| 20-9-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:36:00 | 13.5 km | |
| 20-9-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:24:00 | - | |
| 13-9-2025 | lac villefranche de panat | Marche | 02:11:57 | 13.1 km | |
| 12-9-2025 | alrance | Course à Pied | 00:47:43 | 7.1 km | |
| 11-9-2025 | alrance | Marche | 00:50:00 | 4 km | |
| 9-9-2025 | le lez | Course à Pied | 01:00:38 | 8.6 km | |
| 27-8-2025 | Sans nom | Course à Pied | 01:05:00 | 6.5 km | |
| 28-8-2025 | source coulazou | Gravel | 01:33:22 | 26.6 km | |
| 1-9-2025 | Sans nom | Course à Pied | 01:09:07 | 9.5 km | |
| 4-9-2025 | Sans nom | Course à Pied | 00:53:16 | 7.7 km | |
| 6-9-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:30:00 | 13.8 km | |
| 6-9-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:30:00 | - | |
| 15-8-2025 | Sans nom | Course à Pied | 01:03:29 | 7.1 km | |
| 20-8-2025 | source ardaillou | Marche | 02:22:28 | 13 km | |
| 21-8-2025 | vias clot | Marche | 02:22:20 | 9.1 km | |
| 23-8-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:45:00 | 20.2 km | |
| 23-8-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:25:00 | - | |
| 4-8-2025 | Sans nom | Marche | 01:15:00 | 4.7 km | |
| 5-8-2025 | Sans nom | Marche | 01:20:00 | 8.6 km | |
| 10-8-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:40:00 | 18 km | |
| 10-8-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:15:00 | - | |
| 22-7-2025 | Sans nom | Marche | 01:09:19 | 7 km | |
| 26-7-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:30:00 | 13 km | |
| 26-7-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:15:00 | - | |
| 29-7-2025 | Sans nom | Marche | 01:06:54 | 6.6 km | |
| 30-7-2025 | Sans nom | Course à Pied | 01:01:58 | 8.3 km | |
| 1-8-2025 | Sans nom | Marche | 01:20:40 | 7.4 km | |
| 2-8-2025 | Sans nom | Home Trainer | 00:46:00 | 20 km | |
| 2-8-2025 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:15:00 | - | |
| 30-6-2025 | Clot AR | VTT | 00:30:00 | 7 km |
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18-5-2019 | FestaTrail - Hérault Trail | 76 | 3100 | 230/276 soit 83% | 16:25:33 | 07:45:00 |
| 28-5-2016 | Emmona Trail - 67 km | 67 | 5100 | Abandon | 14:32:00 | 12:06:27 |
| 2-4-2016 | Trail de Pignan - 21 km - Le Maquis | 21 | 600 | 53/103 soit 51% | 02:18:41 | 01:30:20 |
| 21-2-2016 | La Sauta Roc | 26 | 1150 | 312 | 03:28:38 | 02:06:30 |
| 28-8-2015 | L'Echappée Belle - 145 km | 145 | 12000 | Abandon | 15:40:00 | 00:00:00 |
| 11-10-2014 | La Grande Traversée Sud de France (nouvelle course) | 110 | 5000 | Abandon | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 1-3-2014 | Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km | 58 | 2900 | 131/242 soit 54% | 09:07:05 | 05:33:56 |
| 29-6-2013 | Grand Raid du Queyras - 60 km | 60 | 4000 | 121/165 soit 73% | 10:15:49 | 06:08:54 |
| 19-2-2012 | La Sauta Roc | 26 | 1150 | 211/438 soit 48% | 03:04:01 | 02:01:33 |
| 5-2-2012 | Trail de Pignan - 26 km - La Peyssine | 26 | 800 | 70/162 soit 43% | 02:39:17 | 01:54:58 |
| 27-8-2011 | Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail | 80 | 5000 | 305/579 soit 53% | 17:30:51 | 09:41:22 |
| 22-4-2011 | 6666 Occitane | 118 | 6666 | 128/168 soit 76% | 22:22:33 | 13:48:52 |
| 6-2-2011 | Trail de Pignan - 26 km - La Peyssine | 26 | 800 | 54/162 soit 33% | 02:48:15 | 02:03:45 |
| 23-4-2010 | 6666 Occitane | 118 | 6666 | - | 28:40:30 | 15:33:10 |
| 21-3-2010 | Les Terrasses du Lodévois | 45 | 1900 | 71/125 soit 57% | 07:44:39 | 04:50:02 |
| 12-9-2009 | Ultra Trail du Sancy - 72 km | 70 | 3700 | 107/144 soit 74% | 10:38:03 | 06:39:33 |
| 31-5-2009 | Lozere Trail - 45 km | 45 | 2100 | 62/117 soit 53% | 06:11:56 | 03:56:16 |
| 5-4-2009 | Duo Trail des Dolomites | 16 | 810 | 26/126 soit 21% | 01:33:36 | 01:11:05 |
| 23-3-2008 | Semi-Marathon de Bouzigues | 23 | 120/198 soit 61% | 02:02:47 | 01:24:11 | |
| 24-2-2008 | La Sauta Roc | 26 | 1150 | 193/429 soit 45% | 03:04:41 | 02:00:44 |
| 28-10-2007 | Marathon de Toulouse | 42.195 | 1460/2665 soit 55% | 03:58:42 | 02:18:27 | |
| 7-10-2007 | Le Duo des Lavagnes | 18 | 500 | 136/192 soit 71% | 01:56:03 | 01:15:46 |
| 27-5-2007 | Helly Hansen Lozère Trail | 39 | 2100 | 90/113 soit 80% | 05:43:47 | 03:34:35 |
| 15-4-2007 | L'Anaventure | 26 | 95/231 soit 41% | 02:24:11 | 01:40:09 | |
| 25-3-2007 | Semi-Marathon de Bouzigues | 21.1 | 81/246 soit 33% | 01:51:43 | 01:26:15 | |
| 11-3-2007 | La Sauta Roc | 26 | 1150 | 206/473 soit 44% | 03:00:19 | 02:00:14 |
| 4-2-2007 | La Ronde des Senteurs | 28 | 600 | 84/140 soit 60% | 02:32:31 | 01:45:11 |
| 21-1-2007 | Le Tour pédestre de Garons | 10 | 195/446 soit 44% | 00:44:28 | 00:30:50 | |
| 10-12-2006 | L'Hivernatrail | 35 | 164/266 soit 62% | 03:51:25 | 02:33:04 | |
| 29-10-2006 | Trail Cevenol | 32 | 800 | 154/274 soit 56% | 03:30:34 | 02:16:03 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 21-01-2007 | 10 kms (route) | 44'28'' |
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