Orely sur kikourou

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Ville
Pontcharra (Isère) Voir la position
Site web
http://www.guide-alpinisme.com
Débuts
1994
Taille
165 cms
Poids
60 kgs
FC repos
58
FC max
196
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Tombée dedans quand j'étais petite. Aime tous les sports de nature, surtout en montagne. Accompagnatrice en montagne.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail, CO, vélo, ski-alpinisme, escalade, randonnée, alpinisme, raids...
Devise
La douleur est temporaire, l'abandon est pour toujours. (Lance Armstrong)
Courses courues
12 heures de Bures moult fois. Raid 28 2003, 2004, 2010. Duathlon de l'Yvette. Triathlon de Rambouillet. Paris-Versailles. Semi-marathon de Rambouillet. Raid Centrale Paris 2003. Raid O Bivwak 2007, 2008, 2010. Raid INPG. Pierra Menta jeunes. Patrouille des Glaciers. Trail des Aiguilles Rouges 2008. Petit Savoyard. Marathon du Mont Blanc 2009 et 2010. Marathon des Causses 2008. Templiers 2009. CCC 2010 (arrêtée à Vallorcine).
Meilleurs souvenirs/perfs
Raid 28 avec Papa, 6èmes au général, aussi la plus grande souffrance... L'arrivée des Templiers :-) L'arrivée du trail des Aiguilles Rouges avec Papa :-)
Courses en projets (court terme)
Pas grand chose
Courses en projets (long terme)
Je vais y revenir...
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB...
Semaine d'entrainement type
Ca dépend de la saison : CAP, vélo de route 2 ou 3 midi dans la semaine. Ski, rando, montagne, compet le week-end.
Historique des blessures
Il y a souvent un truc qui va pas, mais jamais rien de grave :-)
Nourriture préférée
Oulala ! Y en a tant !
Boisson préférée
Le Coca, bien frais, en canette :-)
Ce que j'aime dans mon sport
La nature. L'arrivée :-)
Ce que je déteste dans mon sport
Les départs en ski-alpi :-(
L'étincelle des débuts !
Les 12 heures de Bures, ou comment commencer par du long...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
???

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-6-2010Marathon du Mont-BlancCourse à Pied (trail)06:23:3042.2 km2445 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-5-2013 Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard 23 1450 199/318 soit 63% 04:03:44 02:08:55
27-6-2010 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 466/1717 soit 27% 06:23:30 03:56:57

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