Récit de la course : Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km 2009, par MOUNE78

L'auteur : MOUNE78

La course : Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km

Date : 13/9/2009

Lieu : Bois D'Arcy (Yvelines)

Affichage : 2131 vues

Distance : 21.1km

Matos : courir à l'allure marathon (prévu le 11/10/2009)

Objectif : Objectif majeur

2 commentaires

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semi de la St Gilles 2009

Le nouveau parcours qui passe dans la Croix Bonnet et 2 fois en forêt est bien mieux. Fini le final en montée par la route, le dernier kil se faisant par un bout de parc avec une arrivée direct sur le stade rend la course plus courte et moins dure.

Musiciens sur le parcours et un gentil public.

Le tshirt à l'arrivée est enfin digne de son nom : perspirant et avec des petites tailles (S) pour les petits modèles comme moi. Bref tout est bien, sans parler du ravito à l'arrivée qui est un vrai festin.

 

2 commentaires

Commentaire de Bambi posté le 13-09-2009 à 19:44:00

eh ben voilà, c'est ça que j'aurai du faire ce matin au lieu de pousser contre le vent à dos d'escargot ;=)
merci pour ce récit et welcome sur kikourou !!

bises,
N

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 13-09-2009 à 20:07:00

Un CR trois jours après ton inscription, tu ne perds pas de temps !
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