Communauté des sports d'endurance

14 juillet 17h30 température en Saône et Loire, pas loin de 36/37°
Avec Mag (mon épouse ) ,nous sommes de passage en Camping Car dans la région
nous nous sommes inscrits aux 10 km de St Loup de Varenne
Une boucle de 5 km sur route à parcourir deux fois. Avec deux belles montées a chaque boucle
Il fait chaud, pas d’ombre ! !
Maguy prend un peu la trouille ( pas beaucoup de femme sur la ligne de départ et celles qu’il y a ont plutôt des allures de championnes que de jogueuses de notre catégorie (V2 ). Pas d’inquiétude, nous on est la pour vérifier que nos entraînements et nos courses sur les chemins autour du lotissement a Condamines nous permettent de ne pas vieillir trop vite ! je lui dis qu’en 1 h elle en aura fini
Le départ est donné et effectivement le Burundai du secteur s’envole suivi de quelques spécialistes !
Moi je prends ma vitesse cardiaque pour ce genre d’exercice ( 158/162) avec quelques baisses vers 155 qui ont été difficile à remonter (dur de relancer avec cette chaleur )
Par contre 3 points d’eau sur la boucle ,et même un riverain qui a branché une douche ( un vrai bonheur ,ce rafraîchissement ) tout le village cours et le reste est la pour nous encourager !
Les champions sont arrivés bien avant moi mais je suis tout heureux d’avoir mis que 51 minutes sur ce parcours malgré tout bien exigent par cette chaleur .

Mag s’en sort très bien ! ! 01 heure et 01 minute
(il faut que je précise tout de même qu’elle a 54 ans et que ce n’est qu’après avoir élevé nos trois filles ,et s’être arrêté de fumer à 50 ans qu’elle s’est mise à courir ! ! !
avant, pendant 30 ans, juste un peu de gym d’entretien avec ses copines ! ! ! ! ! !)
Et en plus elle n’est pas la dernière ! !

Apres ça on est allé voir le feu d’artifice de Chalon sur Saône ( SUPERBE ) ! ! !