Communauté des sports d'endurance

Le Géant de Provence fait peur! Planté au milieu d'une immense plaine, de la neige au sommet, il va pourtant bien falloir le dompter!

La préparation commence à Bédoin, veille de la course! Essayage des T-shirts, produits dopants divers tels que bière blanche, pâtes et fondant au chocolant (on sait maintenant que le porc-Epic est un bon cuisinier!)

 

 

Le départ sera donné du centre ville!

 

 

On retrouve avec plaisir nos 2 Anduziens préférés que sont Françoise et Phillipe, qui préparent l'UTMB! Le soleil et le beau temps sont aussi au RDV!

1er contretemps, j'ai oublié mes lunettes! Cela pourrait être génant dans la neige. Heureusement, Pauline a les siennes sur le bout du nez et se dévoue pour me les donner! Merci!

 

 

On continue avec une petite séance photo, d'abord avec le frangin, qui va partir sur le petit parcours.

 

 

Puis avec un bon paquet de Kikoureurs!

 

 

8h30, environ 1000 coureurs s'élancent. Les 2 parcours sont mélangés!

 

 

Je pars très très tranquillement. J'ai peur d'avoir mal aux abducteurs, donc pour me préserver, je décide de ne pas forcer! On fait un tout petit bout de route, histoire que le groupe s'étire, puis on rentre dans les chemins!

 

 

 

On commence avec la traversée d'un terrain tout en ocre! On marche dans le sable! Et dire qu'on pensait trouver la neige!
Le parcours est relativement roulant. Mais il y a des coureurs de partout devant et derrière!

 

On traverse alors un grand champs avant de commencer à monter sur une colline.

 

 

 

Le terrain est très sec, beaucoup de cailloux et de pierres, il faut être vigilant! Mais le paysage est magnifique!

 

 

Il n'y a pas vraiment de chemin sur cette crête!

 

On se contente de suivre les coureurs de devant! ça bouchonne!

 

 

De toutes façons, il est impossible de doubler! Je suis donc toujours sur mon rythme très calme, jamais dans le rouge!

Puis on arrive au 14e kilomètre, le ravitaillement, signe de séparation des parcours!

 

 

Je me sens bien, je décide de faire le grand!

 

 

Le petit parcours va redescendre alors que nous, nous allons monter au sommet du Ventoux, la neige nous attend!

 

Surprise, autant il y avait du monde avant le ravitaillement, autant je me retrouve quasi seule dans la montée! On commence à travers la forêt. Je monte tout en marchant, ratrapant régulièrement des coureurs! J'en suis même étonné! Les premières plaques de neiges font leur apparitions, puis petit à petit, elle recouvre entièrement le sentier! Il faut bien suivre les rubalises!

On rejoint alors la "route", qui est fraisée! Et on court entre 2 murs de neige!

 

 

 

 

Puis on sort de la forêt. Le soleil et la neige sont un coktail magnifique! On croise de nombreux skieurs qui descendent tranquilement sur leur piste verte pendant qu'une colonie de sportifs s'acharnent à monter!

Sur tout ce chemin, je vais me remettre à courir, continuant à doubler!

 

 

Petit coucou à la caméra, dernière montée plus raide et nous voilà au sommet! ça y est, j'y suis! Une petit croix sur le dossard pour le prouver, et on attaque la descente, toujours dans la neige, tout le long de la crête!

 

J'avoue que je me régalle dans cette descente!

 

 

 

On rejoint alors un ravitaillement. Il doit rester encore une vingtaine de kilomètres. Mais les jambes suivent! Pas de crampes, c'est bon signe! On continue à descendre. D'abord la neige, puis les sentiers! Et passer de la neige aux cailloux, j'ai l'impression de courir pieds nus!

Je me retrouve alors avec un petit groupe de coureurs, ce qui me permettra de parcourir plusieurs kilomètrs avec eux, et de discuter un peu. Tout le monde se pose la même question: il nous reste quoi à faire!

Dernier point d'eau, je bois un bon coup. Les bénévoles nous annoncent une dizaine de kilomètre avec une dernière montée puis de la descente!

Que nenni! Nous sommes en bonne partie sur le GR, un monotrace plutôt cassant qui n'arrête pas de tourner, monter et redescendre! C'est dur et il devient impossible pour moi de courir dans les petites montées. Mais pourtant, je ne me fait pas ratraper et au contraire, je ratrape!

On rejoint alors une large piste! Cette fois le bénévole nous dit "400m de montée et après c'est que de la luge!"

Ce sera quand-même en marchant! Je me laisse rejoindre par mon compagnon de tout à l'heure. On discute un peu pendant cette montée, qui ne faisait certainement pas 400m! A un moment, on s'est même posé la question si il n'avait pas voulu dire 400m de d+! Puis au bout de cette piste, on bifurque à gauche! Un panneau 5km me redonne le sourir!

Et pourtant... La descente est tout sauf roulante, et après 5h de course, il devient dur de lever les jambes! Badaboum! Plus de peur que de mal, sauf pour mes mains qui garderont un petit souvenir du Ventoux!

Cette descente me parait interminable! Puis le sentier devient plus souple, on passe vers des grottes! C'est sympa et frais!

Je ratrappe un groupe de 3 coureurs! L'un d'eux chutera devant moi! Je ne suis donc pas le seul!

Puis on déroule! On commence à voir du monde, on se dit que l'arrivée est proche!

 

 

Pauline est là, elle m'annonce 1km environ avant de courir à mes côtés! Puis Yorick est là également et court aussi à mes côtés! ça fait vraiment plaisir de terminer une telle course bien entourée! Les derniers mètres sont les plus durs, mais ce sera en courant sur un bon rythme que je passerai la ligne d'arrivée en 5h24m59s!

 

Fier de l'avoir fait! Et en plus je termine 44e sur au moins 400 classés! Ce à quoi je ne m'attendais pas du tout!

 

 

 

Merci à Pauline et Natacha pour les photos et les encouragements!
Et Merci à mon Porc-Epic de m'avoir accompagné, et surtout Bravo pour ta course sur l'autre parcours!

Maintenant un peu de repos et RDV vers Cannes, pour les trails des Balcons d'Azur!