Communauté des sports d'endurance

Inscrit sur ce trail, depuis environ un mois, je m'étais dit qu'un trail début septembre serait agréable car terrain sec et chaleur matinale en forêt.C'était sans conter sur la météo decidement très capricieuse. un arossage depuis une semaine surtout le samedi remettait en doute mes prévisions

dimanche 7 septembre : lever vers 6h30, bon petit dej puis depart vers 7h30 pour Tremelin à 30 kms de chez moi

arrivée sur place, je retire mon dossard n°553 puis prepa tranquille avant le départ, la température est pafaite sans soleil mais sans pluie pendant tout le trail

j'ai juste le temps de voir Philippe qui c'est engagé sur le 16kms

le départ est donné à 9h, je pars tranquille dans le mou du peloton , tour du lac en 25 mn environ .Petit moment de panique quand je constate que mon cardio atteind 206 pulsations mais tout revient dans l'ordre très vite à 150 pulsations (peut être interférence avec un autre cardio) Tiens, je reconnait un maillot kikourou devant moi; j'accelere un peu pour le rattraper: c'est shadock presentation et discution pendant quelques foulées; mais je le laisse partir car son rythme est trop élevé pour moi.

puis les premières difficultés apparaissent en empruntant le GR37, le premier ravitaillement arrive au bout d'une  heure de course dans le bois de la taverne, comme prevu le parcours est très gras avec plusieurs chutes évités, un petit groupe  de cinq coureurs se forme, on restera ensemble jusqu'au bois de boutavent ou de nouvelles difficultés nous obligent à reprendre un rythme personnel .

Puis arrive la chambre aux loups que je connais bien pour l'avoir pratiqué en VTT;un ravitaillement tombe à point avant les grosses difficultés on est alors au kms 22 en 2heures approximatif car mon chrono s'est arrêté sans que je comprenne pourquoi . montées, descentes, montées dans la bonne humeur!! sur un air d'acordéon. je découvre de nouveaux passages pas encore fais en VTT, mais que je ne tenterais pas. A la fin de la dernière montée de la chambre aux loups (car pas la dernière du parcours), un ravito surprise nous attends: un verre de bière qui est bienvenue pour moi!

Ensuite le parcours nous envoie vers le circuit de moto cross avec encore cette fois un descente montée qui déclenche les crampres que je  sentait venir

on se dit qu'après tout ça, il ne reste que quelque kms tranquille; NONNNN, deux passages dans un ruisseau sur 2x200m environ achève de tétaniser les muscles avec par moment de l'eau jusqu'au genoux.

On retrouve le GR 37 aves les dernières côtes que je passe en marché mais je me rassure en me disant que je ne suis pas le seul

un dernier chemin à chevaux pour flinguer les chevilles et c'est l'arrivée près de la base de loisirs:94eme en 3h25

je suis satisfait car je ne voulait me flinguer en vu du marathon de Vannes en octobre 

je reviendrais surement l'an prochain car le parcours est agréable, bien fléché et les bénévoles très sympas