Récit de la course : Les Foulées de Nages 2005, par calimero
L'auteur : calimero
La course : Les Foulées de Nages
Date : 13/3/2005
Lieu : Nages Et Solorgues (Gard)
Affichage : 1174 vues
Distance : 10.545km
Objectif : Pas d'objectif
Partager :
Pas d'autre récit pour cette course.
Le récit
Samedi 12 mars, le temps est superbe, pour la 1ére fois depuis plusieurs semaines il n'y a pas de vent:miracle!!!Merci mon dieu!C'est ma première course de l'année dans le gard, elle compte pour le challenge du Midi Libre, celà m'aidera à choisir mes courses quand je ne sais pas où aller!(c'est pas pour le gagner!!!!!çà va pas non?)
Je demande à quelques personnes de l'organisation comment est le parcours, pas de problèmes,une ou deux côtes, rien de bien méchant!!
15h départ:Descente pour commencer, je suis bien donc je me laisse aller, 3'40,7'20, ouahh.commencent les premières difficultés:long faux plat jusque dans le village pour le premier tour.Là çà va déjà moins bien, j'ai beaucoup présumé de mes forces, moi qui ne m'entraîne que sur du plat.Le deuxiéme tour commence au 4éme kilo, je souffre beaucoup et le parcours là se durcit vraiment, merci les gars pour l'info!!!!!!ça monte et là je suis obligé de m'arrêter car je n'en peux plus;30 s après je repars cool de chez cool, descente légère puis vallonné.A peine ai je eu le temps de m'en remettre (je dois être à 5' au kilo que viens une nouvelle difficulté sérieuse.Pareil, je stoppe.Si à la 1ére côte une ou deux personnes pas plus m'avait doublé, là c'est le train;J'étais 47éme au 1er tour là je finirais 75éme, c'est dire!!!!Pour finir, grande descente vers le village, mais mes jambes ne veulent rien savoir (promis la semaine prochaine je vais en colline pour durcie l'entraînement!!)
Fin du parcours enfin, je serais 75éme et 27éme V1 en 46'41'';
Dur dur!
En partant je croise mes amis organisateurs et je les remercient vivement de leurs conseils, mais sans rancunes, à la prochaine fois!!!
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.