Aujourdh'hui dimanche 8 juin ,rdv avec une bonne petite déléguation de notre sympathique club,l'EDAC,pour participer au semi-marathon de CAEN.
RDV donné à 8h pour tout le monde ,au café "GONDREE" au pont de BENOUVILLE.
Là,DOMINIQUE,notre coatch,nous attend à sa voiture,pour nous donner nos dossarts.
PASCALet moi sommes partIs de chez nous en petit footing d'échauffement,(3 kms jusqu'au pont,çà va !!)
Pour les copains,quelques longueurs le long du canal histoire de mettre en route la machine
et puis........8h50mns c'est le départ.....JEAN-CAUDE,ADRIEN,PASCAL,CORRINE,VALERIE , son collègue de boulot JEAN-MARC et moi mème,décidons de nous mettre dans le couloir des moins de 1h50mns.Pour PATRICK et WILLY c'est avec les élites que çà se joue !!!!!Restons petits joueurs
Pendant 5 kms nous sommes ensemble,puis chacun prend sa cadence.Je suis avec PASCAL jusqu'au 9éme puis jE fais "une pause pipi"
PASCAL s' éloigne ,je ne le rattraperais pas. Je passe le 10èm en 54mns,mais je sens qu'au fur et à mesure des kilomètres,je perd de la vitesse
Finalement je ne battrais pas mon score sur ce semi cette fois ci.Je termine en 2h02mn06s.Mais çà était pour moi un vrai plaisir de faire cette course
et de retrouver à l'arrivée tout les copains satisfait également de leur temps.Merci à tout les supporters et tout les bénévoles.Et en prime ,un trés trés beau tee-shirt.A l'année prochaine sans faute.
VIVE LE SPORT....
7 commentaires
Commentaire de co14 posté le 08-06-2008 à 18:31:00
BRAVO MA GRANDE...bravo d'avoir pris un tel plaisir de faire cette course...bisous
Commentaire de guigui14 posté le 08-06-2008 à 18:42:00
bravo vivi! comme tu dis "çà c'est fait"; pas facile ce semi surtout la traversée de ton "pays"! Mais dis donc, vos toilettes sont bouchées dans votre quartier? Pascal, toi! tu vas pouvoir frimer avec ton beau tee-shirt.
Bisous
Commentaire de wil14 posté le 08-06-2008 à 18:42:00
Bravo Vivi pour ta course, pas de record aujourd'hui mais beaucoup de plaisir à courir sur nos routes normandes et c'est là l'essentiel ;) Récupère bien et mercredi séance relax pour tous je pense. + +
Commentaire de la panthère posté le 08-06-2008 à 18:48:00
bravo, la miss!!!
Commentaire de mao14 posté le 08-06-2008 à 18:59:00
bravo ma perf meme si la perf c'est pas pour aujourd'hui il va falloir ecouter le coach lol.....
Commentaire de val14 posté le 08-06-2008 à 19:30:00
bravo ma vivi! le principal c'est de participer ...et de finir!!bisous
Commentaire de hellaumax posté le 09-06-2008 à 17:30:00
Bravo Vivi. Il était quand même pas facile, facile, ce semi. Je trouve que tu en es bien tiré. en tout cas, tu sembles t'être bien amusée, et c'est sans doute ça le plus important.
Peut être à l'année prochaine, car j'ai bien l'intention de revenir vers Caen début juin!
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