Communauté des sports d'endurance

Après avoir fêté mon anniversaire vendredi, j'étais complétement fatigué samedi mais encore motivé pour découvrir cette course.

 

J'arrive à Quaix à 8h bien en avance car je connaissais pas ce village.

Je m'inscris et je motive difficillement à m'échauffer et là déjà je sens que les jambes n'y sont pas du tout. Je sens que je vais subir toute la course.

En plus, je ne me suis pas entraîné depuis 15 jours aie aie aie.

Petit coucou a Davidou le minou, que par la suite je n'ai vu que sur la ligne de départ (il va trop vite!!!) 

 

Départ, 1 km de descente (tout ce que j'aime pas) et ensuite, commence une montée, au début j'ai un bon rythme mais sans plus (je ne cours pas trop sur la pointe des pieds comme d'habitude). Je double quelques personnes mais pas beaucoup .

Ensuite, un vétéran (je pense) me rattrape et on fait la course ensemble dans cette montée, c'était sympa à ce moment ca allait bien, et là c'ets le drame!!!

 

Grosse descente technique très glissante (donc là doucement mais surement)  je m'ne sors pas trop mal et à la sortie, ça remonte et j'ai l'impression d'avoir 2 obus à la place des cuisses, j'aarive plus à avancer et j'ai plus la gnac.

 

Donc je continue la course en souffrant terriblement, je me fais doubler par peut-être 30-40 personnes mais bon ,c'est pas grave, je voulais juste finir la course!!! je discutais avec les personnes du ravito, c'était sympa!

 

je finis en roue libre total, avec bien sûr la dernière montée bien dure à faire à pied.

Dernière descente tout trankilou et je pique juste un ptit sprint pour pas me faire doubler à la fin (quand même!!!!)

 

Bilan: première partie bien  mais la deuxième dure avec ce parcours casse patte quand on est pas prêt et pas frais!!!!

 

Mais je la referai l'année prochaine en me préparant! ya vraiment une bonne ambiance et une bonne organisation