Récit de la course : 15 km de Thairé 2007, par Belon

L'auteur : Belon

La course : 15 km de Thairé

Date : 15/8/2007

Lieu : Thaire (Charente-Maritime)

Affichage : 468 vues

Distance : 15km

Objectif : Pas d'objectif

Partager :

Pas d'autre récit pour cette course.

Le récit

 

Course de vacances, après de bons entraînements à Salles/Mer, à côté de Chatelaillon plage. Apéro et pinard la veille, un peu bobo aux chevilles. Je pars sur de bonnes bases de 4'15" au kilo, sur ce circuit très vallonnée et venteux. Ca coince sur la fin, avec des crampes et un point de côté, mais je m'accroche pour préserver un bon classement et un bon temps d' 1h7' pour 15km...

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !