Récit de la course : Les Foulées Vernajouloises - 8 km 2014, par TB09

L'auteur : TB09

La course : Les Foulées Vernajouloises - 8 km

Date : 20/7/2014

Lieu : Vernajoul (Ariège)

Affichage : 1009 vues

Distance : 9.5km

Objectif : Pas d'objectif

1 commentaire

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Foulées sentimentales


 

Dimanche 20 juillet - Vernajoul

Pour ma première sur les Foulées Vernajouloises dans le cadre de la fête locale, je m'aligne sur le 10 km.

J'arrive accompagné de ma moitié et de son frère pour la partie photos et encouragements.

Sur la ligne  de départ, on est 122 à s'aligner sur le 10 km. il y notamment Max , avec qui je compte me tirer la bourre sur les sentiers vernajoulois.

....avec ma Miss


avant le départ


16h30 C'est parti ... ça part vite dans les rues du village.Les 2 premiers kilomètres sont avalés à 15 km/h pour moi, je calme un peu le jeu car je sais que la difficulté principale  de la course se situe vers la mi-parcours ,donc je gère.Je sais que j'ai Max derrière moi en me doutant qu'il ne doit pas être trop loin. J'attaque donc la montée en essayant de ne pas trop puiser dans mes réserves.Et là ,Je prends un coup au moral dès les premiers mètres car je me fais littéralement déposer par Max.

Tant pis , je le laisse partir (je ne peux pas faire autrement de toute façon), je verrais bien dans la descente si je peux revenir sur lui.

Je fais l'effort dans la descente malgré un début de pointe de côté mais pas de Max à l'horizon.Juste avant la fin de la descente , je le revois .

J'arrive enfin sur la partie voie verte (ancienne voie ferrée),et donc sur le plat, avec l'objectif de revenir sur Max.

Au fur et à mesure des hectomètres , j'arrive à revenir à sa hauteur vers le km7.

Je ne suis pas assez costaud pour le doubler, je me mets dans sa roue en espérant pouvoir le battre sur la fin.Il essaye de m'avoir à l'usure en menant un train d'enfer sur cette ancienne voie ferrée  , je souffre mais je m'accroche.Son rythme soutenu nous permet de gagner 3 ou 4 places avant le retour dans le village pour le final.

Malheureusement, une dernière côte très courte mais très "casse-patte"  met fin au duel car Max remet une accélération pour finir avec 3 places devant moi et 27 secondes d'avance. Dommage, mais je n'avais pas les jambes pour le coiffer au poteau.

Je finis donc la course en 58ème position en  51minutes et 12 secondes.

Max la Menace à l'arrivée

...C'est passé comme une lettre à la poste.

1 commentaire

Commentaire de Berty09 posté le 29-07-2014 à 00:30:57

Bravo, tas bien donné. Ces p'tites courses forment la jeunesse!

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