Communauté des sports d'endurance

Empêché pour des raisons professionnelles d'arriver le vendredi, nous partons de Montauban avec Sylvie samedi matin pour rejoindre Salers.

Après 3h de route et quelques camions... nous arrivons vers 12h30 pour un départ avancé d'1/4 d'h en raison des orages annoncés qui ne viendront finalement pas :). La semaine de préparation n'a pas été excellente, gros coup de fatigue rattrapé à l'aspirine mais je me dis que si j'ai passé 105 km dans l'Aubrac à la mi-avril, je dois pouvoir faire 32 sans souci. La suite me prouvera qu'il ne faut négliger aucune course et me ramènera à plus d'humilité... je n'ai pas pris cette épreuve assez au sérieux, le matériel n'est pas au complet, j'ai oublié mes manchons de mollets, la crème Nok pour les pieds et les échauffements, je n'ai pas commandé les gels Effinov, bref tout ça est bien léger pour une course sérieuse !

On retrouve les copains et copines, on se prépare avec le beau T-Shirt souvenir et on en profite pour admirer panorama magnifique depuis les remparts de Salers.

 

 Du monde au départ du parcours en individuel, et hop c'est parti pour les 32km et 1150+ annoncés. Il fait plutôt chaud sur les premières pentes où on alterne course et marche en fonction de la pente et du monde...

 

Au 1er ravitaillement, tout va bien, je me sens bien et la progression me semble dans un rythme correct, les paysages sont magnifiques et l'ambiance excellente.

Un paysage absolument magique

Ca monte toujours vers le Puy violent mais ça devient plus sérieux alors que le profil semblait plus linéaire...

 

Première surprise, Sylvie et Delphine que j'avais lâchée dans la première partie me rattrapent et semblent plus en jambes que moi, je les suis en me disant que ça va passer...

Passage aérien en crête où la tête me tourne, un peu de gaz mais surtout un gros coup de mou par une alimentation mal préparée, je m'accroche en me disant que ça reviendra mais les filles me distancent irrémédiablement sauf Sylvie qui reste gentiment avec moi..

Mon Dieu qu'il est loin ce Puy Violent ... ouille ouille ouille, plus de jambes et le moral à la hauteur des chaussettes..; mais qu'est ce que je fais là !

 

enfin le sommet du Puy Violent et un panorama sublime !

 

On attaque la descente, technique d'abord puis sur de cailloux volcaniques bien peu agréables à courir et de toute façon je suis à la ramasse complet... je ne descend pas plus vite que je suis monté finalement... mal au ventre , aux tendons d'achille des deux côtés, une vraie galère et qui n'en finit pas sur près de 10 km. Trottine et marche alternée en descente, une catastrophe !

Après le passage à St Jean de Salers, on remonte un peu dans la boue et la bouse de vache (de Salers bien sur !) avant d'attaquer le mur final pour remonter au village sous le regard d'un supporter qui illustre bien ce que je pense de ma gestion de la préparation et de la course de ce jour : quel âne ! ! !

 

Je m'accroche comme je peux dans ce dernier mur mais je suis vraiment mal et je laisse filer Sylvie et une bonne quinzaine d'autres concurrents dans les derniers mètres, impossible de relancer, plus de jus du tout...

il me faudra un bon 1/4 d'h après la ligne pour récupérer en m'alimentant et en retrouvant le coca auvergnat salvateur. Je pense avoir perdu une bonne centaine de places dans la deuxième partie, car en haut on était sur les bases de 4h30 avec une descente simplement correcte...

5h04 pour 32km et 1100+ ce n'est vraiment pas brillant mais la leçon sera retenue : il faut respecter toutes les courses, se préparer sérieusement et ne pas trop demander  à son corps. Aujourd'hui j'ai une bonne tendinite au tendon d'achille et là il faut que je me pose sérieusement...

La soirée est très festive pour faire oublier cette relative déception car après tout la course est là pour se faire plaisir d'abord et avec des paysages superbes et un aligot pour finir, il n'y a pas à se plaindre !

 

Dernière image du Puy Violent tout au fond vu depuis Salers. Une promesse d'y revenir pour prendre sa revanche sur ce parcours et profiter encore de la qualité de l'accueil des bénévoles et de la beauté de ce coin du Cantal