Récit de la course : Trail de l'Alpe du Grand Serre - 18 km 2011, par alex23

L'auteur : alex23

La course : Trail de l'Alpe du Grand Serre - 18 km

Date : 10/7/2011

Lieu : alpe du grand serre (Isère)

Affichage : 1112 vues

Distance : 18km

Matos : speedcross2

Objectif : Pas d'objectif

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Le récit

Ma seconde course de l'année, je suis monté à l'Alpe du grand Serre pour sa troisième édition de son trail. J'avaais deja fait la première édition et c'était que du bonheur, donc je suis arrivé toujours le même accueil des sourires, du café, enfin une bonne ambiance, je me change et hop me voila sur la ligne de départ, qui est donné un peu après 09h00 mais c'est pas le soucis. Comme je connais le parcours enfin je me rapelle en gros je  pars quand même comme une bombe, jusqu'à la première montée au je me fais un peu calmé, je trottine pendant toute l'ascension et je trotttinerai pendant toutes les ascensions, tout je passe bien je ne ressens pas ma sortie vélo de la veille super, je continue, je ragarde ma montre 12,5 13 km/h, ça va je passe le premier ravito sans m'arrêter, j'ai décidé de ne m'arrêter sur aucun des trois, non pas pour gagner trois fois rien en temps mais j'ai pris ce qu'il faut et sur une distance comme celle ci pas de souci. Arrive la séparation des deux course et notre montée sur la piste de ski ouille ça pique quand même, arrivé en haut et bien on redescend, et cette descente fait mal mais bon c'est presque la fin, plus que 4 kil environ, de mes souvenirs je sais qu'il y a une dernière montée, je m'y prépare mentalement, la petite descente le dernier ravito et hop j'arrive à la route et la dernière montée, Aie, je ne pensais pas quelle était raide, pas grave on sert les dents plus que 3 kil, je trottine, je double quelques concurents qui tire la langue, un petit mot d'encouragement au passage, voila la descente plus que 2 kil je relache tout mais je fais attention à ne pas avoir un manque d'innatention car  c'est à ce moment que survient la blessure, je lève le pied et me dirige vers l'arrivée que je bouqulerai en 2h17min,

merci à l'organisation, merci au bénévoles, merci à tous ces inconnus qui nous ont encouragé.

@ une prochaine

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