Communauté des sports d'endurance

 

Une nouvelle fois le Var est à l’honneur pour ce trail de fin d’année .Une grande classique car 2011 fête la onzième édition avec 1200 concurrents. Il porte bien son nom ce trail de Nœl sur Ollioules !

 

 

Le temps est au beau fixe avec des températures clémentes, un soulagement vue les conditions météo de ces derniers temps ! Petite pensée pour le trail du Revest le 30 novembre !

 

 

Enormément de monde, ce qui    m’incite à féliciter en priorité toute l’organisation pour sa logistique, balisage, repas et gentillesse des bénévoles.

 

Le départ est donné à 9 heures. Au menu c’est 26 kms avec 1500+ qui sont proposés aux 850 partants du long parcours. La particularité de cet événement est la possibilité d’effectuer la course en équipe de deux ou en individuel. Je sais que le parcours est agrémenté de plusieurs relances avec des parties un peu  techniques, deux éléments à mon  avantage pour éviter aux jeunes gazelles qui tournent en 32 au 10000 de s’exprimer à 100% de toutes leurs capacités !

  

 

Vous pouvez imaginer grâce à cette  photo l’allure du début ! Mais la frénésie de certains coureurs ne durera que le temps des 500 premiers mètres relativement plats. Ensuite c’est un faux plat montant qui nous accompagne jusqu’au  raidillon encore bitumé qui nous permet de sortir de la ville. A ce moment là, à 3 kms seulement du début, la bousculade initiale n’est déjà plus qu’un souvenir ! A ma connaissance je sais que  les équipes  Talotti  Ranchin, Marmet Zaouchkevitch, Chautard Desplanches ou les individuels Pellet T, Olivier R,  feront sûrement avec d’ autres trailers l’animation du devant.

De mon coté je suis rentré dans ma propre course dés le début à l’écoute de mes sensations et de mes capacités, ce qui me permet d’entamer la  pente sans être dans le rouge, et à prendre réellement du plaisir. Je suis en compagnie de quelques coureurs cités en dessus dans cette ascension qui nous guide vers le col du Corps de Garde. L’équipe Quechua est bien devant  et celle d’Endurance shop s’éloigne aussi petit à petit avec un autre coureur au nom de Damien Vouillamoz. Mais pas d’inquiétude de ma part, je sais que si la forme est là le Mont Caume me permettra de revenir ! Le sentier est étroit, caillouteux mais sans plus avec des petits passages parfois très techniques. Mon allure est bonne, ce qui me permet de revenir  au premier ravitaillement (vers le 10^ème kil) sur Patrice Marmet et Cyril Zaouchkevitch. Je double l’équipe, on s’encourage mutuellement.

J’entame le Mont Caume que l’on peut visualiser sur la carte

 

 

Je ne vois personne devant durant toute la montée et je n’ai pas l’impression que derrière ça se bouscule ! Je n’ai aucune info des temps, juste que je suis le 5^ème coureur !

Je prends vraiment du plaisir sur ce trail car je sens mes jambes solides, une très bonne ventilation avec une  cadence régulière sans défaillance .J’appuis sur l’accélérateur  dans l’espoir de voir à l’horizon une silhouette !

 

 

La descente après le Mont Caume est très agréable, j’ai vraiment l’impression sur cette portion d’être totalement seul comma à l’entrainement !!

 

Et c’est seulement dans la dernière ascension au 19éme kil, juste après le deuxième ravitaillement que j’aperçois un peu plus haut l’équipe Talotti Ranchin. Je suis rapidement sur eux, on s’encourage avec beaucoup de fair-play, j’adore ce respect entre nous, nous sommes des compétiteurs mais restons très humbles quand les situations de classement provisoires varient !!

 

Je passe alors troisième et très rapidement je reviens sur Damien Vouillamoz sur une portion relativement roulante.

Je me retrouve alors deuxième au départ de la dernière descente, on aperçoit sur le contrebas Ollioules ! On retrouve à ce moment là les concurrents  du petit parcours de la trace des lutins !! C’est pas facile de dévaler cette descente au taquet en disant pardon, excusez moi, attention… sans arrêt  (car j’ai du doubler environ 150 coureurs !!) .D’ailleurs certains, mais c’est une minorité infime (heureusement Dieu merci) ne sont pas très joueurs et restent plantés en plein milieu malgré toutes les formes de politesse possibles et inimaginables. Je tiens à remercier l’ensemble des autres coureurs très compréhensifs avec de temps à autre un mot d’encouragement.

Sébastien et Emmanuel reviennent sur moi à balle !!Emmanuel me double sur le bas et dés que la portion de plat s’offre à nous je le redouble, je franchis l’énorme flaque d’eau de 30 mètres de long à fond puis la remontée sur la ville à vive allure pour franchir la ligne d’arrivée en 2h30 en deuxième position à 3 minutes 30 de Thierry Pellet.

 

Très satisfait de cette course qui m’a donné beaucoup de plaisir. Il a fallu attendre quasi la ligne d’arrivée pour pronostiquer un classement définitif. Mon état de fraîcheur sur le dernier tiers a été déterminant !

 

Je dédie mon podium à mon ami Pascal et je lui transmets toute l’énergie que j’ai pu évacuer sur cette course.

 

Cl.	Nom1	Nom2/Prénom1			Temps	Moy.	Club/Ville
1	PELET	Thierry			02:26:37	10,64	Gonfaron
2	GIRAUD-SAUVEUR	Hervé			02:30:06	10,39	Team Lafuma Gap Trail Nature
3	TALOTTI -	RANCHIN			02:31:00	10,33	Team Quechua - Chamonix MBM
4	MARMET -	ZAOUCHKEVITCH			02:37:25	9,91	Team Endurance Shop Aix en Provence
5	VOUILLAMOZ	Damien			02:40:18	9,73	Chamonix MBM
6	SOUBRIER	Patrick			02:41:18	9,67	Montastruc
7	ANTONELLI	Frédéric			02:41:57	9,63	Six-Fours Triathlon
8	DANVEAU	Nicolas			02:43:36	9,54	Aix en Provence
9	LEVEL -	FERRIE			02:43:59	9,51	Six-Fours Triathlon
10	PHILIPPE -	GHESQUIERE			02:46:27	9,37	Ironman Cuers
11	FORT	Xavier			02:48:08	9,28	Draguignan
12	ALIX	Thibault			02:50:40	9,14	Solliès-Ville
13	GALLARD				02:50:47	9,13	La Seyne/Mer
14	DESPLANCHES-	CHAUTARD			02:51:14	9,11	Ultracîmes Gap - Salomon
15	CRETE	Mathias			02:52:12	9,06	DUC Draguignan
16	POIROT	Olivier			02:52:46	9,03	Marseille
17	BAUDET	Mickaël			02:53:28	8,99	Hyères Triathlon
18	CASTAINGS	Rémi			02:53:29	8,99	Team Raidlight
19	PRUVOT	Sylvere			02:53:44	8,98	Reignier
20	BAUDET	Stéphane			02:54:10	8,96	AJS La Garde
21	PEDROTTI	Stéphane			02:54:32	8,94	UST Courir à St Tropez
22	BOUDA	Stéphane			02:55:14	8,90	Six-Fours
23	BONNANS	Julien			02:56:02	8,86	Toulon
24	ZAINA	Eric			02:56:10	8,86	La Ciotat
25	BUENO	François			02:56:22	8,85	Allauch
26	LHERITIER -	GRANIER			02:56:28	8,84	Marseille Trail Club
27	HERVIER -	LACROIX			02:56:35	8,83	Ollioules
28	LE BRUN -	AH-KOÏ			02:56:39	8,83	OSH Hyères
29	LANG -	VENEVEAULT			02:57:58	8,77	Toulon Sport Nature
30	PEREZ LIARTE	Franck			02:58:38	8,73	UST Courir à St Tropez
31	PINET -	BOURNEIX			02:58:55	8,72	Team Champsaur Nature
32	VERCRUYSSEN	Fabrice			02:59:12	8,71	La Valette
33	CHU QUANG	Minh-Châu			02:59:21	8,70	Marseille Trail Club
34	GUERRERO	Jean-Michel			02:59:36	8,69	Le Beausset
35	LAGRIFFOUL	Jean			03:01:32	8,59	Courir à Sausset
36	CHANDRE	Thierry			03:01:48	8,58	Digne
37	PONS	Lionel			03:02:14	8,56	Toulon Sport Nature
38	DILLIES	David			03:03:44	8,49	Marseille Trail Club
39	CAMM -	CHAUVOT			03:04:07	8,47	SMUC - MTC
40	DI CIOCCIO -	CAVATORE			03:04:29	8,46	Lavandou Bormes Athlétisme
41	OLIVIER	Romain			03:05:05	8,43	Team Quechua
42	VITALE	Philippe			03:05:07	8,43	Toulon
43	GAYRAUD	Romain			03:05:34	8,41	Courir à St Cyr
44	CERVERA	Guilhem			03:05:37	8,40	Six-Fours Triathlon
45	TEITGEN	François			03:05:59	8,39	Draguignan
46	LE ROUX -	KERANDEL			03:06:13	8,38	Nikki Beach
47	DUPONT	Patrick			03:06:30	8,36	Bandol
48	MARTEL	Cyril			03:07:20	8,33	Fayence
49	IDIR	Zoubir			03:08:00	8,30	Six-Fours
50	NIORT -	CHANEL			03:08:18	8,28	Lavandou Bormes Athlétisme

 

 

 

Chez les féminines on peut noter la belle performance, entre autres des trois premières !

 

GARREAU -	CARRE	Yvane	Pierre	03:18:22		F	Six-Fours Triathlon
GILABERT -	ALONZO	Géraldine	Olivier	03:24:10		F	OSH Hyères - CSAM
TURBIAN	Maria			03:24:47		F	CEF Marathonien

 

 

 

 

Je vous souhaite à tous de très bonnes fêtes de fin d’année et rendez vous à serre Chevallier le 9 janvier !

 

Hervé

http://herve.giraud.sauveur.over-blog.com

http://gite.orcieres.free.fr pour ceux qui veulent passer Noël à la montagne en famille dans mes gîtes.