1er mai...

Je suis anxieux, un 10 km, j'en ai déja couru quelques uns déja, mais celui là, me motive particulièrement. Pourtant rien de plus qu'un autre, petit nombre de coureurs, parcours picard traditionnel, l'intéret pour moi c'est que c'est mon retour d'après une opération d'un pneumothorax drainé, une souffrance tant psychologique que physique, je sais comparé à d'autres maux c'est pas grand chose.

Donc me voilà avec mon frère reno79, nous sommes tout les deux prèt à faire 1 temps au 10000, lui mieux que 49 minutes et moi je prévois mieux que 43 minutes, pour ma reprise.Bien décidé à me venger d'une semaine d'hopital.

L'échauffement se finit sous la pluie, plus oui moins abrité sous un barnum.

- 3 minutes avant le départ je me place gentiment en fin de peloton, contrairement à mon frangin qui lui se place au milieu.

je dépasse la ligne et enclanche mon chrono, le départ est nickel, la capacité réspiratoire m'a l'air correct, pas de douleurs, tout est ok, je boucle le premier km en 3"56.

Je cours les 3 premiers kms seul en me mettant un point de mire d'un groupe de 7 personnes. Arrivés au 4eme km, je rejoins mon premier objectif et commence à allonger les jambes dans un faux plat descendant afin de distancer ce groupe une VH1 et un Junior m'emboites le pas, nous nous suivront comme ça durant 4 kilometres et demi avant de me distancer.

Je finis en 42"09, temps GPS au passage à la ligne.7/21 de ma cat mon frère 12/21 de la même cat et 46 eme place.

Content, sans douleurs, je pense déja au 20km de Senlis avec un temps à battre cette fois-ci - 1h28 .

PS : LES PHOTOS DU SEMI