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Fiche du parcours : St Pierre - Boucle dans Sourcieux Les Mines

Date insertion : 2009-10-04 par zwiling
Nom :	St Pierre - Boucle dans Sourcieux Les Mines	Commune :	Sourcieux Les Mines
Description :	Variante de la 'Ballade des Landes' proposée par l'office du tourisme du pays de l'Arbresles. Parcours http://www.openrunner.com/index.php?id=376742 sur Open Runner	Lieu :	Sourcieux Les Mines
Type de parcours :	perso	Description départ :	Depuis la Maison à St Pierre La Palud
Distance :	12.4	Altitude min :	328
D+ :	381	Altitude moy :
D- :	381	Altitude max :	527
Type de terrain :	70% chemins, 30% bitume

Points intermédiaires :

Pas de point intermédiaire !

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps

Date	Sportif	Temps	Distance	Vitesse
3/10/2009	zwiling	01:15:15	12.4 kms	9.88 kms/h
11/10/2009	zwiling	01:24:12	12.4 kms	8.83 kms/h
18/10/2009	zwiling	01:18:37	12.4 kms	9.46 kms/h
14/7/2010	zwiling	01:23:15	12.4 kms	8.93 kms/h
16/4/2011	zwiling	01:18:57	12.7 kms	9.65 kms/h
1/10/2011	zwiling	01:28:26	13.7 kms	9.29 kms/h
9/3/2013	zwiling	01:29:34	13 kms	8.7 kms/h
22/6/2013	zwiling	01:30:50	13 kms	8.58 kms/h

Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours

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