Communauté des sports d'endurance
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Fiche du parcours : Boucle F Les Loges
| Date insertion : 2007-04-29 par roro | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Boucle F Les Loges | Commune : | Ste Marguerite Des Loges |
| Description : | Fond de la vallée 2,5km Montée dur direction Auquainville, droite vers Lisores, boucle Foret de Livarot et retour | Lieu : | Route des Loges |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | |
| Distance : | 16.76 | Altitude min : | 81 |
| D+ : | 95 | Altitude moy : | |
| D- : | Altitude max : | 176 | |
| Type de terrain : | 88% bitume, 12% chemins | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 23/4/2006 | roro | 01:31:52 | 16.57 kms | 10.82 kms/h |
| 28/5/2006 | roro | 01:36:38 | 16.57 kms | 10.28 kms/h |
| 16/7/2006 | roro | 01:37:06 | 16.57 kms | 10.23 kms/h |
| 10/9/2006 | roro | 01:31:11 | 16.57 kms | 10.9 kms/h |
| 22/10/2006 | roro | 01:31:47 | 16.57 kms | 10.83 kms/h |
| 19/11/2006 | roro | 01:27:56 | 16.57 kms | 11.3 kms/h |
| 26/11/2006 | roro | 01:33:02 | 16.57 kms | 10.68 kms/h |
| 31/12/2006 | roro | 01:29:02 | 16.57 kms | 11.16 kms/h |
| 18/2/2007 | roro | 01:29:08 | 16.57 kms | 11.15 kms/h |
| 6/5/2007 | roro | 01:28:23 | 16.76 kms | 11.37 kms/h |
| 1/7/2007 | roro | 01:37:33 | 16.76 kms | 10.3 kms/h |
| 29/7/2007 | roro | 01:34:19 | 16.76 kms | 10.66 kms/h |
| 30/9/2007 | roro | 01:38:20 | 16.76 kms | 10.22 kms/h |
| 7/10/2007 | roro | 01:37:00 | 16.76 kms | 10.36 kms/h |
| 6/1/2008 | roro | 01:31:13 | 16.76 kms | 11.02 kms/h |
| 20/1/2008 | roro | 01:39:33 | 16.76 kms | 10.1 kms/h |
| 10/2/2008 | roro | 01:41:58 | 16.76 kms | 9.86 kms/h |
| 24/2/2008 | roro | 01:40:14 | 16.76 kms | 10.03 kms/h |
| 1/5/2008 | roro | 01:44:48 | 18.56 kms | 10.62 kms/h |
| 21/9/2008 | roro | 01:33:26 | 16.76 kms | 10.76 kms/h |
| 12/10/2008 | roro | 01:41:40 | 16.76 kms | 9.89 kms/h |
| 6/11/2008 | roro | 01:34:58 | 16.76 kms | 10.58 kms/h |
| 28/12/2008 | roro | 01:44:25 | 16.76 kms | 9.63 kms/h |
| 12/4/2009 | roro | 01:30:15 | 16.76 kms | 11.14 kms/h |
| 12/7/2009 | roro | 01:35:34 | 16.76 kms | 10.52 kms/h |
| 26/7/2009 | roro | 01:35:32 | 16.76 kms | 10.52 kms/h |
| 23/8/2009 | roro | 01:32:40 | 16.76 kms | 10.85 kms/h |
| 11/10/2009 | roro | 01:31:21 | 16.76 kms | 11 kms/h |
| 1/11/2009 | roro | 01:34:55 | 16.76 kms | 10.59 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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