Fiche du parcours : Entrainement Côtes St Germain-Ermitage
Date insertion : 2013-03-25 par gunger30 |
Nom : |
Entrainement Côtes St Germain-Ermitage |
Commune : |
Ales |
Description : |
Parcours spécifique pour travailler en côtes, 2 montées aller-retour colline de St Germain jusqu'au château d'eau |
Lieu : |
Alès |
Type de parcours : |
perso |
Description départ : |
Alès, quai Kilmarnock voie verte |
Distance : |
11.8 |
Altitude min : |
130 |
D+ : |
395 |
Altitude moy : |
202 |
D- : |
397 |
Altitude max : |
275 |
Type de terrain : |
60% bitume hyper roulant, 40% bitume |
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !
Entraînements sur ce parcours :
-
Trier par temps
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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