Communauté des sports d'endurance
683/9/0 :
BouBou27, Boudy, cloclo, Fab_77, Jiro, Ladescente, marat 3h00 ?, Philoudu78, Runphil60
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Fiche du parcours : Chateau de Fontaine-Etoupefour
| Date insertion : 2005-05-01 par Kiki14 | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Chateau de Fontaine-Etoupefour | Commune : | Fontaine Etoupefour |
| Description : | Très agréable dans l'air de la campagne quelques portions sur petites routes (avec chevaux en spectateurs)quelques belles côtes et puis des sentiers dans un petit bois et retour sur petites routes semi désertes le dimanche | Lieu : | Campagne |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | MJC du Chemin Vert vers Maladrerie puis Bretteville/Odon puis Verson puis côte vers Eterville puis chemin vers le Chateau demi-tour devant le chateau de Fontaine Etoupefour vers la Baronnie traverser le petit bois vers Louvigny le Mesnil puis côte vers maladrerie et arrivée Chemin vert a la MJC |
| Distance : | 22.5 | Altitude min : | |
| D+ : | 150 | Altitude moy : | |
| D- : | Altitude max : | 150 | |
| Type de terrain : | 70% bitume hyper roulant, 20% chemins hyper roulants, 10% chemins | ||
Points intermédiaires :
| Rang | Nom point | Description | Distance | D+ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Chateau | Petit Chateau de fontaine Etoupefour | 12 |
Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse | Chateau (12 kms) |
|---|---|---|---|---|---|
| 28/4/2005 | Kiki14 | 02:03:45 | 22.5 kms | 10.9 kms/h | 01:09:43 10.32 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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