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Le siteFiche du parcours : Sortie longue
| Date insertion : 2009-11-03 par Ludo34 | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Sortie longue | Commune : | Lattes |
| Description : | Suivre la piste cyclable. Au bout de 5 km environ, une fois passé sur le pont, prendre dessuite à droite pour suivre la digue jusqu'à Carnon. Une fois passé sous le deuxième pont, remonter et prendre la piste cyclable en driection de Palavas et la suivre jusqu'à Lattes. | Lieu : | Lattes ==> Carnon ==> Palavas ==> Lattes |
| Type de parcours : | classique | Description départ : | Départ de chez moi proche de la maison de la nature à Lattes sur la piste cyclable. |
| Distance : | 20 | Altitude min : | |
| D+ : | 50 | Altitude moy : | |
| D- : | 50 | Altitude max : | |
| Type de terrain : | 70% bitume hyper roulant, 30% chemins hyper roulants | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 25/10/2009 | Ludo34 | 01:45:00 | 20 kms | 11.42 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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