salut à tous,
en début d'année je vais attaquer la prépa de mon premier marathon (Barcelone), en vissant un temps de 3H30 (raisonnablement).
j'ai déjà une certaine expérience, plutôt en Trail, avec quelques longs (genre saintélyon, etc)
je sais qu'en courant sur le bitume je suis plus sujet au tendinite du TFL, pas en Trail...
je possède plusieurs paire :
http://www.i-run.fr/chaussures_homme/Ro ... 56706.html
https://www.chullanka.com/chaussure-h-g ... -pe17.html
http://www.i-run.fr/destockage/chaussur ... 56164.html
y aurait il une paire de baskets plus adaptée??
un passage sur Hoka et ses semelles amortissantes??
merci par avance