GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

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GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 18 Fév 2016, 20:09

Hello !

Avec Anne, on envisage de se faire le GR20 en 7 étapes début juin et j'aurais aimé avoir l'expertise de ceux qui ont traîné leurs baskets là bas.

Alors d'abord, à priori, on va faire ça dans le sens Sud-Nord. Ensuite, on veut limiter le poids et donc, l'idée est de dormir le plus possible en gîte pour éviter de trimbaler un duvet.

En fait, là où je m'interroge, c'est sur les chiffres. Pas un mec ne sort les mêmes dénivelés et km et parfois les écarts sont même énormes. Alors certes, il y a des variantes mais bon... Donc, voici notre programme prévisionnel avec les chiffres que j'ai pu glaner. J'aimerai bien que vous me validiez ou non ces étapes :

Etape 1 :
Conca - Bavella - Bergerie de Croce ==> 36 km - 2700 D+ - 1391 D-

Etape 2 :
Croce - Usciolu - Verde ==> 30 km - 1520 D+ - 1620 D-

Etape 3 :
Verde - Capanelle - Vizzavone ==> 27 km - 1245 m D+ - 1230 D-

Etape 4 :
Vizzavone - Petra Piana ==> 22,5 km - 1560D+ - 1230D-

Etape 5 :
Petra Piana - Verghio ==> 25,4 km - 1200 D+ - 1440 D-

Etape 6 :
Verghio - Vallone - Asco ==> 25 km - 1800 D+ - 1710 D-

Etape 7 :
Asco - Calenzana ==> 24 km - 1955 D+ - 3171 D-

Pour un total de 190 km - 11980 D+ 11152 D- (déjà, vu l'écart D+ D-, ça cloche...)

Voilà pour le programme.
Alors, j'ai bon ou pas ?

Merci beaucoup !!!
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 18 Fév 2016, 21:00

Donne-moi ton mail en MP et je t'envoie les fichiers GPX de 2015 ( le nouveau tracé qui évite le cirque de la solitude ) dans le sens Nord/Sud. Il faudra juste les inverser dans un logiciel qui les exploite.

Les données GPS N/S sont 13 200 m + et 166 km.

Tu as les journées ici que nous avons fait avec mon fils de 16 ans l'année dernière.
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Sylvtrail06 » 18 Fév 2016, 21:02

Salut je l ai fais fin mai debut juin l an dernier en 6j en rando. Si tu a des questions precises je peux t aider mais concernant les chiffres exates ne te formalise pas tu auras jamais pareil et meme sur le terrain ça ne correspondras pas forcement ;)
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 19 Fév 2016, 08:22

coureur a écrit:Donne-moi ton mail en MP et je t'envoie les fichiers GPX de 2015 ( le nouveau tracé qui évite le cirque de la solitude ) dans le sens Nord/Sud. Il faudra juste les inverser dans un logiciel qui les exploite.

Les données GPS N/S sont 13 200 m + et 166 km.

Tu as les journées ici que nous avons fait avec mon fils de 16 ans l'année dernière.


Merci Luc,

J'ai regardé ton parcours sur Strava. Ça ressemble à ce qu'on veut faire. Niveau poids du sac, vous étiez comment ? Vous aviez un duvet ?

Quelle fut l'étape la plus dure ?

Merci encore.
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 19 Fév 2016, 09:00

Alors c'était une tentative de passer en mode semi rapide avec un de mes fils qui nous a souvent assistés lors de nos 6 GR20 en mode plus rapide. Il avait gardé dans un coin de sa tête nos commentaires, nos états physiques (surtout pour le 3 jours et le non-stop ) et a voulu se lancer dans son "aventure".

Donc l'objectif était de ne pas trop le dégoûter et de favoriser la réussite, donc 6 jours de rando course avec 1 jour de repos à Verggio pour faire le bilan du GR20 Nord ( le plus dur ).
Le choix du sac a été le suivant :
Pas de duvet car nuit en gîte ou hôtel ( sauf Usciulu ) mais un sac à viande en soie ( tout habillé à l'intérieur, c'est passé à Usciulu seul refuge dans lequel on a dormi ).
Matos de sécurité : couverture de survie + pharmacie
Fringues : juste de quoi se changer pour le lendemain, les vêtements du jour sont lavés tous les soirs et secs le lendemain.
Bouffe : Je ne vais pas de faire de liste, tu sais quoi prendre :mrgreen:
Eau : truc super important :ça permet de porter bcp moins d'eau et de filtrer où tu veux

Bref, mon fils de 16 ans avait un sac de moins de 3 kg avec eau et le mien faisait 4.5 kg avec eau.

Par contre début juin, ce qui est chiant, ce sont les névés et le monde. Contrairement à ce que les gens croient, en juillet août, il y a moins de monde ( juin et septembre sont bcp plus chargés). Sur le GR20, il fait rarement très chaud, il y a presque tjs du vent et on trouve de l'eau fréquemment. Ne pas négliger des vêtements chauds, il peut faire vite froid au vent le matin ou sous un orage.

En 6/7 jours, tu vas te régaler mais début juin, je me répète, ce n'est pas forcément un bon choix.
Sur les 7 GR20 que j'ai faits, tous ont été effectués entre le 5 juillet et le 20 août et nous avons eu 10 min de crachin un jour et tout le reste grand beau.

L'étape la plus dure dans le sens Nord/Sud : Verggio/Vizzavone par la variante des crêtes mais victoire de peu sur Calenzana/Verggio et Usciulu/Conca par la variante alpine.

Mon fils a encore les yeux qui brillent quand il en parle...
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 19 Fév 2016, 09:39

Merci beaucoup pour tes infos !!!

Et oui, on est un peu contraint au niveau des dates... Probable qu'il n'y ait pas trop de névés cette année. Pour la fréquentation par contre, on devra faire avec !
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Bikoon » 19 Fév 2016, 14:07

coureur a écrit:( le nouveau tracé qui évite le cirque de la solitude )

Il est temporaire cet évitement ? J'espère en tout cas !

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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 19 Fév 2016, 15:06

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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Bikoon » 19 Fév 2016, 15:16

coureur a écrit:Le nouveau tracé est très bien aussi, un peu plus long mais magnifique.

Merci pour ces infos :D
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Re: GR2O en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar RomainD » 20 Fév 2016, 18:54

En 2013 environ, bref une année à neige, on est parti la troisieme semaine de mai et le nord avait encore beaucoup de neige. Si possible décale, chaque semaine peux compter.
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar olicursor » 23 Fév 2016, 09:22

Une petite remarque rapport à l'eau : prati/usciolu est la seule étape (du gr20 sud) sans point d' eau .
J'ai trouvé que c'était la plus belle mais aussi la plus dure :roll:
(GR20 sud fait en mode randonnée début juin 2015 :arrow: soleil et pas de neige sur le parcours)
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 23 Fév 2016, 09:26

Prati/Usciulu : eau à Bocca di Laparo.
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar akunamatata » 23 Fév 2016, 16:54

si tu peux faire en 8 jours c'est mieux
sinon 7 jours c'est bien aussi mais il y a un jour où il faudra envoyer (enfin peut être pas pour toi)
8 jours ça laisse un rythme impeccable en rando trail
départ 8h du refuge arrivée 15h au refuge suivant avec une pause pique nique conséquente, bref le temps de flâner et d'arriver avant le pic d'affluence et surtout de LAVER SECHER SES AFFAIRES AU SOLEIL ET SE DOUCHER quand il n'y a pas grand monde.

les photos de l'édition 2010 8)
https://www.flickr.com/photos/akunamata ... 387819823/
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar olicursor » 23 Fév 2016, 19:40

coureur a écrit:Prati/Usciulu : eau à Bocca di Laparo.


Bah on a fait le détour mais le refuge était fermé et les robinets coupés au moment ou nous somme passé :?
maintenant je suis pas un spécialiste je ne l'ai fait qu'une fois mais je me souviens bien que ça avait été juste en eau alors que la "littérature gr20 " annonçait des points d'eau entre chaque étape :roll:
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Philippe8474 » 01 Mars 2016, 08:36

Salut Benjamin,

Je pense qu'on s'est croisé ce dimanche (au départ, après pendant la course c'est une autre histoire :mrgreen: ), mais je trouve toujours compliqué d'aborder les gens de but en blanc...
Bref du coup je te mets le lien sur mon blog vers notre périple GR 20 fait en 2010 si tu peux glaner quelques infos. C'est par
Tant que t'avances tu t’arrêtes pas
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 03 Mars 2016, 11:18

Philippe8474 a écrit:Salut Benjamin,

Je pense qu'on s'est croisé ce dimanche (au départ, après pendant la course c'est une autre histoire ), mais je trouve toujours compliqué d'aborder les gens de but en blanc...
Bref du coup je te mets le lien sur mon blog vers notre périple GR 20 fait en 2010 si tu peux glaner quelques infos. C'est par là


Merci philippe pour le lien !

Et oui, on prend cher sur les courses de skialp...
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 03 Mars 2016, 11:20

Pour les différents gîtes à Asco, Vergio, Vizzavone etc... A partir de quand doit-on réserver ?
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 03 Mars 2016, 11:45

Benjamin73 a écrit:Pour les différents gîtes à Asco, Vergio, Vizzavone etc... A partir de quand doit-on réserver ?


Asco, Vergio et Vizzavone c'est du gîte ou hotel donc sur leurs sites respectifs.
Asco ( le chalet), Vergio ( castel di Vergio) et Vizzavone ( Monte d'Oro).

Pour les refuges, c'est sur le site de réservation et le plus tôt est le mieux....
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar RomainD » 03 Mars 2016, 13:26

Si tu pars début juin ne réserve pas.

Chaque gite a de la capacité en couchage intérieur + extérieur. En plus avec votre périple il y a de fortes chances que vous déviez du programme initial. Et la BIM !! Toutes les résas que ne n'honores pas seront perdues. :mrgreen: Faudra repayer.

En fonction de votre date assure toi plutot que les refuges seront gardés.
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Philippe8474 » 03 Mars 2016, 21:33

Benjamin73 a écrit:Merci philippe pour le lien !


De rien
Et désolé plus trop de souvenir de la période de réservation des gîtes et hôtels

Sinon j'suis allé faire un tour sur ton blog, me suis bien régalé sur La montagne light en toute légèreté :mrgreen:
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Runphil60 » 04 Mars 2016, 11:49

Philippe8474 a écrit:Salut Benjamin,

Je pense qu'on s'est croisé ce dimanche (au départ, après pendant la course c'est une autre histoire :mrgreen: ), mais je trouve toujours compliqué d'aborder les gens de but en blanc...
Bref du coup je te mets le lien sur mon blog vers notre périple GR 20 fait en 2010 si tu peux glaner quelques infos. C'est par


J'ai profité du lien pour lire ton récit hier soir !
Très bien et instructif, cette randonneurs me fait rêver sous ce format avec peut être un jour en plus, a voir!
Si des kikous sont aussi tentes on pourrait peut être se prévoir ça pour 2017 en petit groupe :D
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 04 Mars 2016, 13:14

RomainD a écrit:Si tu pars début juin ne réserve pas.

Chaque gite a de la capacité en couchage intérieur + extérieur. En plus avec votre périple il y a de fortes chances que vous déviez du programme initial. Et la BIM !! Toutes les résas que ne n'honores pas seront perdues. :mrgreen: Faudra repayer.

En fonction de votre date assure toi plutot que les refuges seront gardés.


Ok ! j'aime bien cette solution ! Merci.
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar SebD » 04 Mars 2016, 14:46

J'ajouterais... évite de dormir en extérieur à Vergio (sauf si le problème des renards a été définitivement réglé) :wink:
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Fab06 » 04 Mars 2016, 15:25

Hello Benjamin,

Je l'ai fait en juin dernier dans le même sens que toi et également en 7 jours avec les étapes suivantes :

Conca - Asinau
Asinau - Bocca Verde
Bocca Verde - Vizzavona
Vizzavona - Manganu
Manganu - Ciottulu di u mori
Ciottulu di u mori - Ascu stagnu
Ascu stagnu - Calenzana

On a dormi en refuge à chaque fois sauf à Bocca Verde (gîte) et à Vizzavona (hôtel). Si tu as des questions n'hésite pas.

Fab.
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 04 Mars 2016, 16:44

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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar boucanier » 10 Mars 2016, 09:52

La fin d'un mythe. C'est officiel (arrêté municipal de la commune de Manso), le GR20 ne passera définitivement plus par le cirque de la solitude qui va être déséquipé.
http://www.altre-cime.com/2016/03/les-nouvelles-officielles-du-cirque-de-la-solitude/

PS:
je ne sais pas comment la FFME gèrera les futures tentatives de record. Julien Chorier l'avait d'ailleurs expliqué ici même sur ce forum, jusqu'ici la FFME avait conservé le tracé historique initial même si ce n'est plus le tracé actuel (exemple: les crêtes à partir de Bocca di Stagnu)
Ce n'est pas parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles, c'est parce qu'elles le sont réellement (Nez sec)
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 19 Juin 2016, 15:10

Merci à tous pour vos conseils.
Ca y est, contrat rempli, on a fait le GR20 selon le programme prévu en 7 jours. C'était parfait !!!

Petit retour en image ICI
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar coureur » 19 Juin 2016, 15:31

Tu y reviendras, tu verras... :mrgreen:
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar Benjamin73 » 19 Juin 2016, 15:46

c'est d'ores et déjà dans un coin de ma tête 8)
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Re: GR20 en 7 jours : Besoin de conseils !

Messagepar philtraverses » 19 Juin 2016, 16:20

@benjamin
J'ai lu ton blog sympa. :D
Le découpage n'est pas vraiment optimal avec une étape 1 trop longue la dernière aussi, mais la destruction du refuge d'asinau :( explique cela et les autres proportionnellement trop courtes. Mais chacun fait comme il veut, vu le nombre de refuges et gîtes. :wink:
J'avais fait étape le premier jour à carozzu et le deuxième à ciuttulu où j'ai expérimenté comme toi l'amabilité du gardien, en tout cas avec les non corses vu que le soir il faisait la fiesta avec les corses venus faire un sommet tout proche. Toujours en poste je vois. Un vrai corse celui-là. :lol:

C'est vrai la corse on y a va on y revient. C'était mon deuxième gr20 en 2009, la première en 1982, plus aventureuse où j'étais parti avec un camembert et une baguette, sans duvet sans tente. Roulez jeunesse :lol:
la bonne nouvelle, c'est qu'il ne se passe rien, la mauvaise c'est qu'il ne se passe rien.
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