MAXIRACE-ANNECIME 2012...DEBRIEFING

par **Logan** » 24 Mai 2012, 08:23

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Kinéraid 3949
Logan 3863

Bonne chance à toutes et à tous !
Logan_bobos_aux_cuisses_d'avance

par **Elcap** » 24 Mai 2012, 08:35

T'as bon !

Je viens justement de le voir sur Facebook ;-)

par **elsangliero** » 24 Mai 2012, 09:24

Elcap a écrit:Ben jusque là je suis toujours dans les clous coté boisson. Sauf au TOE (course à part, pour moi) où j'ai terminé à l'eau claire, à la bière, ou parfois, à rien du tout...

Ce que j'oublie tout le temps c'est la sporténine. Heureusement, le kikoureur dont je parlais m'en refile quand on se croise. Cette fois il sera pas sur la course, donc j'ai un stock de 478 tubes dans une charrette

Bonne question pour les tables de ravitos !

Pour la sportenine --> Mu peut te ravitailler sur le parcours si tu lui demandes gentiment

Sinon, on peut prendre (acheter) une boisson au Chalet de l'Aulp, une petit coca à ce moment là ça ne fait pas de mal !

par **patdours** » 24 Mai 2012, 09:29

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En vous souhaitant une très belle course

par **Elcap** » 24 Mai 2012, 09:31

elsangliero a écrit:Pour la sportenine --> Mu peut te ravitailler sur le parcours si tu lui demandes gentiment
Sinon, on peut prendre (acheter) une boisson au Chalet de l'Aulp, une petit coca à ce moment là ça ne fait pas de mal !

Non mais cette fois, c'est sûr, j'en aurai : je me fais une fierté de me lancer (c'est rare) sur un trail, sans mon team d'assistance extérieure :-)

par **Mitch91** » 24 Mai 2012, 10:15

Dossard 1325 pour moi sur la Marathon Race

Meteo France annonce beau temps pour dimanche !

par **Mitch91** » 24 Mai 2012, 10:17

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par **gmtrail49** » 24 Mai 2012, 13:23

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par **Fennec74** » 24 Mai 2012, 13:37

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par **KrysDaix** » 24 Mai 2012, 14:00

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par **millénium** » 24 Mai 2012, 14:09

salut les amigos ,
j'arrive pas à faire softrun (marathon race).....Est-ce que vous pouvez m'aider à trouver un lien ?
J'aimerai 9H , si quelqu'un peut me sortir les principaux chiffres (heures de passage notamment)
MERCIIIIIIIIII

par **sarajevo** » 24 Mai 2012, 15:54

BADGONE a écrit:salut les amigos ,
j'arrive pas à faire softrun (marathon race).....Est-ce que vous pouvez m'aider à trouver un lien ?
J'aimerai 9H , si quelqu'un peut me sortir les principaux chiffres (heures de passage notamment)
MERCIIIIIIIIII

Je peux pas trop t'aider Cris ... mais en tout cas je t'attends au col de la Forclaz ...
Et puis tu vas me faire le plaisir de mettre moins de 9h00 pour ce petit galop d'essai ..... arf arf arf :lol:

a+
Pierre

par **Elcap** » 24 Mai 2012, 15:57

BADGONE a écrit:salut les amigos ,
j'arrive pas à faire softrun (marathon race).....Est-ce que vous pouvez m'aider à trouver un lien ?
J'aimerai 9H , si quelqu'un peut me sortir les principaux chiffres (heures de passage notamment)
MERCIIIIIIIIII

tu as la trace GPX ? je peux essayer de te le faire

par **millénium** » 24 Mai 2012, 16:01

oh bazar.....ça va me foutre les boules de voir passer 1 à 1 les amigos.....Faut que la hanche du vieux tienne , et ça c'est pas gagné ! Et puis les crampes , énnemi numéro 1. Boire , eau , authentic , quezac , pastilles vichy , sportenine.....je vais avoir l'estomac blindé !
Et puis , je vais entendre les haut-parleurs de la remise des prix avec , je l'espère , quelques membres du team sur le podium...Sauf que je serai encore à menthon !!!!
Oh pis après tout , je suis plus beau que vous tous , alors je m'en moque de finir 5H derrière. Na

@florent : je prends !!
christian.lefevre69@wanadoo.fr

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIPour la peine , je t'indiquerai des raccourcis :mrgreen:

par **elsangliero** » 24 Mai 2012, 16:05

BADGONE a écrit:oh bazar.....ça va me foutre les boules de voir passer 1 à 1 les amigos.....Faut que la hanche du vieux tienne , et ça c'est pas gagné ! Et puis les crampes , énnemi numéro 1. Boire , eau , authentic , quezac , pastilles vichy , sportenine.....je vais avoir l'estomac blindé !
Et puis , je vais entendre les haut-parleurs de la remise des prix avec , je l'espère , quelques membres du team sur le podium...Sauf que je serai encore à menthon !!!!
Oh pis après tout , je suis plus beau que vous tous , alors je m'en moque de finir 5H derrière. Na

@florent : je prends !!
christian.lefevre69@wanadoo.fr

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIPour la peine , je t'indiquerai des raccourcis

Tu parles de la tyrolienne à partir de l'ancien téléphérique au Mont Baron ? :wink:

par **Grizzlyski** » 24 Mai 2012, 16:08

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par **Elcap** » 24 Mai 2012, 16:10

Essaye de t'en tenir à la bière va... c'est le plus sûr et c'est ce à quoi ton estomac est habitué :-)

Pour softrun en 9h c'est facile :la marathon race a déjà été ajoutée par quelqu'un le 12/05. Je suis en train de te faire un beau tableau excel qui va arriver (excel et jpeg) dans ta boite aux lettres sous peu :mrgreen:

par **millénium** » 24 Mai 2012, 16:15

oulala , super......Quitte nini et viens habiter avec moi

de la terrasse je regarde les dents de lanfon , ça neige :shock:

.....on va bien se marrer

par **Elcap** » 24 Mai 2012, 16:21

photo

par **millénium** » 24 Mai 2012, 16:27

par **oufti** » 24 Mai 2012, 18:32

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par **Bourdonski** » 24 Mai 2012, 19:34

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par **fred001** » 24 Mai 2012, 20:15

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si je compte bien, ca fait 20 !
il n'y a pas un challenge du nombre ???

par **PhilippeG-639** » 24 Mai 2012, 20:43

fred001 a écrit: si je compte bien, ca fait 20 !
il n'y a pas un challenge du nombre ???

Si mais le 1er club compte 46 participants et nous sommes seulement 12 kikous "déclarés" (13e par club) :oops:

Bon sinon il va faire beau ?

par **pepefafa** » 24 Mai 2012, 20:58

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pepefafa 1674

en espérant toujours passer par le col des Frêtes et non l'"horrible" descente derrrière les Dents de Lanfon ... même si le kilométrage annoncé sur la liste des inscrits tient déjà compte du détour (alors que la décision doit être prise samedi)
Olivier

par **sarajevo** » 24 Mai 2012, 21:21

pepefafa a écrit:fred001 3768
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en espérant toujours passer par le col des Frêtes et non l'"horrible" descente derrrière les Dents de Lanfon ... même si le kilométrage annoncé sur la liste des inscrits tient déjà compte du détour (alors que la décision doit être prise samedi)
Olivier

Sans vouloir casser l'ambiance ...je crois que ca passera derriere les dents de Lanfon ...
Je vous tiens au courant, c'est ma pomme qui met en place le tracé de ce secteur samedi apres midi....
Faites du jus. J'aurai mon buff au Col de la Forclaz !!!!

Pierre

par **Elcap** » 24 Mai 2012, 21:27

La météo...... :shock:

par **morti** » 24 Mai 2012, 21:45

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par **le greg de draveil** » 24 Mai 2012, 22:31

...et legregdedraveil 33xx
Train de 10h40 tonton

par **margoulin** » 25 Mai 2012, 06:01

Météo c'est beau mais avec des orages dans l'après midi, ils sont un peu optimiste pour le dimanche, je met un sous sur le fait qu'on aura aussi des orages :
http://fr.weather.com/weather/10day-Annecy-FRXX0360

par **millénium** » 25 Mai 2012, 06:08

Bon les enfants , j'ai reclassé par numéro de dossard. Vous êtes priés de courir dans cet ordre afin de faciliter le suivi live..... :wink:

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legregdedraveil...........

rien compris moi......33XX.........incognito ?

Lorsque vous doublerez le 1540 (grand et beau mec , sac à dos logoté BADGONE) , vous devez :
-saluer l'athlète
-le pousser sur 100m en montée
-lui proposer à boire

Interdiction :
-de crier allez PSG
-de lui parler de bière alors que l'on est loin de l'arrivée

par **sarajevo** » 25 Mai 2012, 07:49

Au niveau météo ca s'annonce moins bien que prévu .... vous aurez moins chaud ... :lol:

Pierre

par **patdours** » 25 Mai 2012, 08:05

bonjour
j'aurai une question sur la situation de qq cp et rav:
cp1 et rav1 : sommet semnoz, c'est km 16, 18 ou 19 ?
cp2 parc des bauges : c'est le pont du diable ? et donc km ?
rav eau Km 66 : avant ou aprés le changement eventuel de parcours, il se trouve ou ?
Cp5 mt Baron : c'est le col contrebandier, le mt Baron ou le Veyrier km 78 ? 80 ? 82 ?
merci de vos réponses et bonne fin de prépa
Patdours

par **PhilippeG-639** » 25 Mai 2012, 08:16

le greg de draveil a écrit:Train de 10h40 tonton

Salut greg, je ne suis pas "tonton" mais je prends le même train (10h41) :wink:

par **Tonton Traileur** » 25 Mai 2012, 08:37

philippeG94 a écrit:
le greg de draveil a écrit:Train de 10h40 tonton

Salut greg, je ne suis pas "tonton" mais je prends le même train (10h41)

ah zut de zut !!! je me suis gouré de train je crois bien :?:

je prends celui 1h avant :!:

Au fait ? vous prévoyez les batons ou pas ? ...

par **Grizzlyski** » 25 Mai 2012, 08:40

Comme j'avais disparu, je m'y recolle

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par **PhilippeG-639** » 25 Mai 2012, 09:16

Tonton Trailer a écrit:ah zut de zut !!! je me suis gouré de train je crois bien je prends celui 1h avant
Au fait ? vous prévoyez les batons ou pas ? ...

Tu auras la chambre plus tôt

Yes bâtons (mais pas de colle) car je ne suis pas un foudre de guerre dans les montées raides :roll:

par **Elcap** » 25 Mai 2012, 09:27

Pour les bâtons j'hésite encore un peu.

Mais je pense les prendre : jusqu'a doussard, je vais les mettre sur le sac. Dans les montées qui suivent, ils serviront sans doute pas mal...

par **Tonton Traileur** » 25 Mai 2012, 09:34

Elcap a écrit:Pour les bâtons j'hésite encore un peu.

Mais je pense les prendre : jusqu'a doussard, je vais les mettre sur le sac. Dans les montées qui suivent, ils serviront sans doute pas mal...

+1 ouais, ça me paraît pas mal ça ... :lol:

par **Elcap** » 25 Mai 2012, 09:44

Mon hésitation porte sur la durée des montées : ça ne me sert que si elles sont assez conséquentes et assez nombreuses. Sur le TOE c'était plus que valable. A Tiranges ça ne l'était pas. Sur la CCC c'est discutable... Tu vois j'suis encore partagé :mrgreen:

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