Progression

[grandware]

Prenons un individu normalement constitué:

deux bras a la meme longueur, deux mollets... normal quoi ?

Il part de rien ou pas grand chose !

Quel peut-etre sa progression en distance ? Faut-il respecter des palliers ?

[Rag']

Tu peux tenter de battre ton record du 100m....... 101m voire 102!
Et l'on ne progresse par paliers que dans les immeubles! Si tu habites un plain-pied, oublie!



Dois-je sortir?
Est-ce grave, docteur?
Va-t-il neiger à Noël?
Comment fait-on pour rentrer les bandes rouges de dentifrice dans le tube sans qu'il se mélange avec le blanc?
Dieu, existes-tu?
Qu'est-ce qu'on mange ce soir?

Rag'

[grandware]

Vous habitez tous en appartement !!!!

Dommage, je vais faire du VTT...

[gdraid]

Prenons un individu normalement constitué:

deux bras a la meme longueur, deux mollets... normal quoi ?

Il part de rien ou pas grand chose !

Quel peut-etre sa progression en distance ? Faut-il respecter des palliers ?

Il me semble qu'il faut avant tout se faire plaisir, quelle que soit la distance et le temps de parcours réalisé sur une distance.

Il faut oser le semi marathon, puis le marathon quels que soient les chronos.
Tu ressentiras de toi-même le besoin d'entrainements appropriés.
Tes amis se chargeront de t'embarquer dans des courses aux distances et difficultés insurmontables.
Tu les suivras et connaitras le bonheur, même dans la douleur.
L'expérience et les années feront l'essentiel pour t'aider à progresser, en distance et durée de course.

Donc vas y

JC

[grandware]

Enfin un petit mot gentil dans ce monde de brute !!!!

Merci à toi