Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Messagepar Vivalp ! » 03 Août 2010, 08:23

La chasse à l'ouverture de page n'a pas repris ? Suis-je le seul à ne jamais prendre de vacances. Bonnes vacances à tous les Kikous-CMI de tous poils (ou plumes)
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Messagepar Vivalp ! » 03 Août 2010, 09:13

Pardon, c'est encore moi... Sur l'album Picasa de CMI (voir en Liens du site du club), de nouvelles photos légendées ce matin du Montoncel et de Megève
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Messagepar Génep » 03 Août 2010, 09:44

Je crois qu'il y a plus que nous sur le post :D

Un résumé des Crêtes de Megève avec une belle photo de Maurice sous le maillot de CMI.

Allez, je vais tourner sur la piste de Rives :P
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Messagepar Marie_SMAG » 03 Août 2010, 14:34

colissimo a écrit:Bravo Marie,
j'imagine qu'au bout de six jours de courses on doit etre content de terminer.
Qui veut faire un tour de vélo ce soir ?
RDV a six heure devant le stade.


Merci tout le monde pour vos bravo.
Après six jours de courses, j'étais en super forme. Même pas trop fatiguée. Je pense reprendre le footing demain, ça me manque déjà.

Marie
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Messagepar Arno_SMAG » 04 Août 2010, 08:05

Génep a écrit:Je crois qu'il y a plus que nous sur le post :D

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Messagepar toto38 » 04 Août 2010, 11:29

pepe a écrit:
Vivalp ! a écrit:Rappel pour notre séance "délocalisée" du mercredi 04 août à St-Blaise-du-Buis : rendez-vous à 18h40 devant la mairie du village ou co-voiturage depuis le stade de Tullins à 18h20 puis en soirée, barbecue proposé par Pépé et madame à St Blaise (avec piscine).


Bravo à vous les athlètes,vous êtes vraiment trop fort…sauf Obelix :P .
Pour mercredi petit tour cool ,1h maxi moitié route moitié bon chemins(pour les vieilles chevilles).
A vouai ma femme ne sera pas ,je ne pourrai pas trop boire… 8)
Il y a une piscine hors sol pour tremper la viande…s’ra pas trop chaude


Salut les potos!
On vient de rentrer!! Ce soir OK pour ùmoi au départ du stade à 18h20.
Top!
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Messagepar toto38 » 04 Août 2010, 13:22

Bon en fait, changement de programme: en rentrant, on s'est aperçu que la pompe de l'aquarium était morte, que le coffre de toit était bloqué avec les affaires dedans :twisted: :twisted: . Bref, dès que les enfants se réveillent, direction St Egreve pour récupérer les affaires... Je ne suis pas sur d'être rentré à 18h20...
Sinon demain soir, l n'y a pas quelqu'un qui a envie de faire Monteau et de redescendre à donf? Au hasard, Tottillas? il fait nuit à 21h30... On peut partir à 20h...
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Messagepar tortillas38 » 04 Août 2010, 13:37

toto38 a écrit:Bon en fait, changement de programme: en rentrant, on s'est aperçu que la pompe de l'aquarium était morte, que le coffre de toit était bloqué avec les affaires dedans :twisted: :twisted: . Bref, dès que les enfants se réveillent, direction St Egreve pour récupérer les affaires... Je ne suis pas sur d'être rentré à 18h20...
Sinon demain soir, l n'y a pas quelqu'un qui a envie de faire Monteau et de redescendre à donf? Au hasard, Tottillas? il fait nuit à 21h30... On peut partir à 20h...


Dommage pour ce soir toto, tu vas bien t'arranger à rentrer avant 18h ?! :wink: :wink:

Sinon pour demain, je ne suis pas en vacance, donc non … enfin il y a surtout la Courch’à pied samedi et comme je vise le podium :lol: :lol: … je préfère arriver en forme !
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Messagepar OBELIX38 » 04 Août 2010, 15:09

tortillas38 a écrit:
toto38 a écrit:Bon en fait, changement de programme: en rentrant, on s'est aperçu que la pompe de l'aquarium était morte, que le coffre de toit était bloqué avec les affaires dedans :twisted: :twisted: . Bref, dès que les enfants se réveillent, direction St Egreve pour récupérer les affaires... Je ne suis pas sur d'être rentré à 18h20...
Sinon demain soir, l n'y a pas quelqu'un qui a envie de faire Monteau et de redescendre à donf? Au hasard, Tottillas? il fait nuit à 21h30... On peut partir à 20h...


Dommage pour ce soir toto, tu vas bien t'arranger à rentrer avant 18h ?! :wink: :wink:
Sinon pour demain, je ne suis pas en vacance, donc non … enfin il y a surtout la Courch’à pied samedi et comme je vise le podium :lol: :lol: … je préfère arriver en forme !
on ne t'a pas prevenu que je serais la et donc il ne reste deja plus que la deuxieme et le troisieme place de libre :D :D :D
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Messagepar toto38 » 04 Août 2010, 19:44

20H30, on vient de rentrer! J'espère que vous avez bien rigolé bande d'ivrognes assoiffés!
Demain, ki pour monter à Monteau dans la soirée (18h-19h)?
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Messagepar Vivalp ! » 05 Août 2010, 07:17

J'ai oublié de ramener Tortillas de la soirée d'hier chez "Pépé la quiche" (trop bonne ta première quiche, merci Pépé de l'accueil). Pourtant, j'avais rien bu. Avec la forme qu'il a en ce moment, il a dû pouvoir rentrer à pied. Enfin j'espère.
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Messagepar tortillas38 » 05 Août 2010, 07:42

Vivalp ! a écrit:J'ai oublié de ramener Tortillas de la soirée d'hier chez "Pépé la quiche" (trop bonne ta première quiche, merci Pépé de l'accueil). Pourtant, j'avais rien bu. Avec la forme qu'il a en ce moment, il a dû pouvoir rentrer à pied. Enfin j'espère.


Effectivement j'ai eu beau courir après la voiture rien à faire, tu m’as laissé seul dans la nuit noire … heureusement que la famille Momozemio était là !
La prochaine fois je me ferai greffer une poitrine pour ne pas que tu m’oubli :o :wink: :P :lol:

Merci pépé pour ton accueil d’hier, encore une très bonne soirée!!
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Messagepar haribot » 05 Août 2010, 08:16

merci pépé pour la soirée et merci a kriss pour les cours de natation :lol: :lol: :lol:
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Messagepar OBELIX38 » 05 Août 2010, 08:26

en effet super soirée on à refait le monde avec pépé krissvolvo et genep autour d'une bouteille de chartreuse et ensuite d'une bouteille de grand marnier resultat coucher à 4h du matin .
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Messagepar Vivalp ! » 05 Août 2010, 10:09

Comme on va les mystifier à Courchevel ; on a Haribotter avec nous : un coup de baguette magique et on prend les 12 premières places. Plus forte que Harry Potter, qui est un petit joueur à côté.
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Messagepar haribot » 05 Août 2010, 10:50

inscription tour du lac de paladru ok qui qui vient. déjà de nombreux cmiste au rdv d'après la liste.

haribotter aura besoin plus que d'une baguette magique pour arriver dans les 12 un miracle oui :lol: :lol:
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Messagepar Mar!L » 05 Août 2010, 14:54

Kriss, si tu as fini de refaire le monde, finis donc tes toilettes...c'est pas en te couchant à 4h que........
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Messagepar Génep » 05 Août 2010, 17:55

Eh Pépé, je t'ai vu, t'es en ligne, te cache pas :D

Merci pour la soirée !
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Messagepar pepe » 05 Août 2010, 18:30

MAIS C'EST MOI QUI VOUS REMERCIE
putain qu'est ce que vous torchez les amis!!!
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Messagepar Mar!L » 05 Août 2010, 18:55

krissprols, toujours ok pour un petit tour de vélo dans la plaine demain soir 18h à la forteresse par exemple ?

_ _ _ _ _ _ _ _
Retour au boulot...de nuit c'est hard
Dernière édition par Mar!L le 05 Août 2010, 19:49, édité 1 fois au total.
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Messagepar colissimo » 05 Août 2010, 19:34

OBELIX38 a écrit:en effet super soirée on à refait le monde avec pépé krissvolvo et genep autour d'une bouteille de chartreuse et ensuite d'une bouteille de grand marnier resultat coucher à 4h du matin .

Ce que je regrette de pas pouvoir etre là !
l'important c'est d'arriver
colissimo
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Messagepar toto38 » 05 Août 2010, 19:42

Bien dommage en effet...
Demain, ki ki veut courir? dans l'après midi ou la soirée...
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Messagepar OBELIX38 » 06 Août 2010, 08:19

pepe a écrit:MAIS C'EST MOI QUI VOUS REMERCIE
putain qu'est ce que vous torchez les amis!!!

TOI MEME
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Messagepar toto38 » 06 Août 2010, 20:20

Incroyable! Personne depuis 9h du mat!
Bon demain, j'irai faire Monteau tout seul :cry: à 9h...
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Messagepar haribot » 06 Août 2010, 21:02

toto38 a écrit:Incroyable! Personne depuis 9h du mat!
Bon demain, j'irai faire Monteau tout seul :cry: à 9h...





quand tu redescends passe nous voir au stade a 11 heures on te fera une bise :wink:
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Messagepar Vivalp ! » 07 Août 2010, 06:25

toto38 a écrit:j'irai faire Monteau tout seul :cry: à 9h...

Dire qu'au lieu de faire Montaud tout seul tu aurais pu faire Courchevel à 19... et t'éclater dans les descentes (à la place de quelqu'un qui ne les aime pas).
Mercredi prochain (rappel) c'est chez toi ; attends-toi à une grosse soif généralisée...
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Messagepar Vivalp ! » 07 Août 2010, 19:54

Super-exploit de CMI en Coupe de France à Courchevel : l'équipe masculine 1ère juste devant le Champion de France (d'un seul petit point) avec 4 hommes dans les 20 premiers, et les féminines 2e juste derrière Grenoble. Bravo à toutes et tous ! Plus de détails et des photos bientôt sur le site du club
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Messagepar Génep » 07 Août 2010, 20:11

Génial :D
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Messagepar Obiwan » 07 Août 2010, 22:02

GENIAL! Je rentre tout juste de vacances et je viens de lire le CR sur le site du CMI! Félicitations les gars! :D
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar green-chaud » 08 Août 2010, 08:36

De retour du sud, bravo à tous pour tout ce qui c'est passé..... Pour nous, (avec obiwan) environ 60 km de fait cette semaine au Grau du Roi, avec un passage souvenir à la grande motte en courant, mais la météo était bien différente que le jour du semi... 8) 8) 8) 8)

Maintenant préparation pour vacances en montagne, 3 jours à Valouise, avec certainement balade autour du pré de madame Carle, départ pour le dôme où la barre des Ecrins...... puis direction L'alpe d'huez pour la course de dimanche et repos sur place la semaine prochaine.......après c'est le retour à la réalité :cry: :cry: :cry: :cry:

Pour le TDL de paladru, j'en suis.....
Kiki vient à la montée de l'alpe d'huez dimanche 15 Aout, départ à 10 h en bas de la montée :oops: :oops: :oops: avec l'espérance d'arriver avant 11 h 30 mn en haut :? :?
a+++ les biloute, et attention aux apéro qui finissent à 4 h du mat :? :? :? ça devait être beau ça :lol: :lol: :lol: :wink:
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Messagepar green-chaud » 08 Août 2010, 09:01

Vivalp ! a écrit:Super-exploit de CMI en Coupe de France à Courchevel : l'équipe masculine 1ère juste devant le Champion de France (d'un seul petit point) avec 4 hommes dans les 20 premiers, et les féminines 2e juste derrière Grenoble. Bravo à toutes et tous ! Plus de détails et des photos bientôt sur le site du club



BRAVO, SUPER, GENIAL, CANON, ENOORME, TROP BON, .......................les mots me manquent. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
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Alpe d'Huez

Messagepar Vivalp ! » 08 Août 2010, 10:26

Je ne serai pas à l'Alpe d'Huez - dommage, pour une fois qu'il y avait une montée dure et sans aucuns caillou ni descente -, mais je suivrai vos résultats à distance. Si plus de 1h30', ça vous coûtera l'apéro le 22 septembre à l'auberge de Malleval pour punition (mais si moins de 1h30', ça s'arrose !)
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Messagepar green-chaud » 08 Août 2010, 10:31

alors là, j suis encore plus motivé............il faut que je prenne exemple sur le chamois au maillot vert qui m'a doublé l'an dernier, quand je ne connaissais pas encore le club......Je me suis dit "oulalalala, il tourne à quoi celui là ???????" maintenant, je sais !!!!!!
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Messagepar thib38 » 08 Août 2010, 11:26

Bravo! La profondeur de l'effectif CMIste a parlé. :D :D :D
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Messagepar Vivalp ! » 08 Août 2010, 14:18

Pour résumer la perf de CMI à Courchevel : "Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait". Un peu de culture ne fait pas de mal... Bon d'accord, c'est pas du Vivalp dans le texte, c'est une phrase de l'écrivain - et chercheur d'or - Mark Twain (décédé il y a tout juste en siècle, en 1910), l'auteur des Aventures de Tom Sawyer (dit Tom-Tom ? comme le trophée)
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Messagepar Obiwan » 08 Août 2010, 14:23

OULALA! Je crois que notre président a encore trop fêté la victoire par équipe à Courchevel, je me demande bien qui en l'absence de Green-chaud a pu amener là-bas une bouteille du précieux liquide vert! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar haribot » 08 Août 2010, 16:00

pepe merci de nous avoir reçu chez toi j'ai oublié mes lunettes de soleil, je serais chez toto mercredi merci encore
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Messagepar ben de moirans » 08 Août 2010, 17:46

Bravo a tous pour vos resultats de samedi !!

une video du depart :

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qTkOkYQ5E4U&hl=fr&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/qTkOkYQ5E4U&hl=fr&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

quelques photos :

http://s.joomeo.fr/4c5eddd22f7f8

à tres bientot !! :wink: :wink:
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Messagepar pepe » 08 Août 2010, 17:47

dis Haribo T'es sure qu’elles ne sont pas sur encore sur ta tête tes lunettes car aucune traces chez moi :wink: .
Alors Ben ca a bien marché à Courchevel?
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Messagepar ben de moirans » 08 Août 2010, 18:00

oui c'etait dur mais magnifique, je finis en 5H30 je connais pas encore ma place (a peu pres 33km). a priori c'est mort pour le tretra lyre pour moi, barriere horraire trop faible.
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