Raid 56 après seulement un an de cap ?

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
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Modérateur: Modos

Raid 56 après seulement un an de cap ?

Messagepar JPhiRun » 12 Oct 2009, 19:15

Bonjour à tous!

Ca fait déjà un p'tit moment que je suis ce forum très riche en info pour moi qui début.

Sans vouloir m'étaler ici pour me présenter, je préfère vous diriger sur mon blog:
http://raidsportnature.over-blog.com/

Brièvement; j'ai commencer la cap en avril dernier.
2 à 3 sorties par semaine.
Je fais du VTT depuis 3 ans et de manière hebdo depuis le début de l'année.

Ma question:

J'ai très envie de me lancer un vrai défi pour 2010.
Le Trail 56 (trail nocturne de 56km dans le golfe du morbihan) me tente énormément.

Pensez-vous que ce défi soit à la porté d'un p'tit nouveau comme moi?

Sachant que je ne pourrais pas m'entrainer pendant près de 3 semaines en décembre (voyage de noce), aurais-je le temps nécessaire pour faire une préparation sérieuse, sachant que mon objectif est de terminer?

Je prévois par ailleurs un premier trail test de 25km à la mi-avril.

Pour connaitre un peu mieux mon niveau direction mon carnet d'entrainement:
http://moncarnet.org/index.php?page=33&nomab=jphirun

Je suis avide de conseils alors n'hésitez pas...

Merci d'avance pour vos réponse ! :wink:
JPhiRun
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Messagepar L'Castor Junior » 12 Oct 2009, 19:56

Salut Jean-Philippe, et bienvenue sur Kikouroù !

Aucun doute, à mes yeux en tout cas : tu peux parfaitement envisager le Raid 56 l'été prochain. tes entraînements d'ici là, et une gestion de course raisonnable te permettront d'aller au bout de ce qui doit être une belle course.

à+

L'Castor Junior
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L'Castor Junior
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Messagepar Le Loup » 12 Oct 2009, 22:22

Salut à toi

Pour ce que j'ai lu de ton carnet d'entraînement (et on utilise le même...) tu me sembles plus sportif que je ne l'étais quand je me suis inscrit aux Templiers 99. Donc je suis du même avis que le Castor... :wink:

J'ai cru voir que tu continuais le VTT, c'est bien ça, mais après analyse plus approfondie ; augmente un peu la durée et le kilométrage de tes sorties pour te renforcer et t'accoutumer à la distance que tu souhaites aborder en juin car même si tu disposes de 12h...

Mais ça passera, j'en suis convaincu, il te reste 9 mois (et on en fait des choses en 9 mois !!!) 8)
"Promenons-nous dans les bois"...
-Save gas, burn carbs- !!!
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Le Loup
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