Modérateur: Modos
Gr3e a écrit:Tu parles de fractionné c'est très simple et ça coute exactement 0€ pour une fiabilité de 100%
Tu sais à quelle vitesse tu veux courir tes fractions tu vas sur un tableau de calcul d'allures en fonction de la distance ça te donne un temps à effectuer.
Ensuite tu vas sur une piste d'athétisme et tu auras les distances précises.
Avec ta montre qui donne le temps de manière très précis (sisi) tu pourras voir si tu as fait la distance désirée dans le temps imparti et si c'est le cas c'est que tu auras couru à la vitesse désirée.
Voilà plus qu'a aller courir
ps : Reste l'obsolescence de tes articulations et de ton temps de vie sur cette bonne vieille terre de manière plus globale, on peut tenter une class action envers le taulier pour ça ... dieu@wanadoo.fr
lamaug a écrit: Par contre l'avantage c'est cela m'a permis de courir sans trop regarder la montre
priapex a écrit:J'ai utilisé le capteur de vitesse mais l'étalonnage n'est pas si précis si l'on travaille à des vitesses différentes (seuil ou VMA courte ou longue par ex.)
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 9 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !