equilibre alimentaire

Discussions sur des sujets moins sérieux en rapport avec les sports d'endurance.
Le hors-sujet y est toléré, mais dans une certaine limite : le sujet doit commencer par [HS], le HS doit rester minoritaire, et les sujets polémiques, agressifs ou contenant des attaques nominatives, ne sont pas tolérés (et seront supprimés par les modérateurs).

Modérateur: Modos

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equilibre alimentaire

Messagepar GUILLONNEAU » 23 Nov 2006, 12:18

salut

comme beaucoup je fais gaffe a ce que je mange
afin de faire le bon choix a l achat de produit, la bonne proportion de proteines ,de glucides et de lipides est de combien pour une portion de 100gr

merci et bonne journee

joel
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Messagepar Tamiou » 23 Nov 2006, 13:02

Salut Joel,
Une petite règle de base 421 GPL s'applique pour un bon équilibre.
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Messagepar GUILLONNEAU » 23 Nov 2006, 14:20

Tamiou a écrit:Salut Joel,
Une petite règle de base 421 GPL s'applique pour un bon équilibre.


y a que dans une soupe de cailoux que tu trouvres ces proportions :wink:

joel
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